엄마도 아이도 함께 크는 특별한 등산 육아 가이드 육아에는 끝이 없는 것 같습니다. 그렇기 때문에 다양한 육아관련 책들이 나온 것 같습니다. 오늘 볼 책은 등산 육아입니다. 
저는 등산을 좋아합니다. 아니, 등산을 좋아한다고 하기는 뭐하지만 그래도 어렸을 때 꽤 자주 (한 달에 몇 번씨은) 등산을 다녔습니다. 결혼하고 아이들과도 높은 산은 아니지만 동네 뒷산 정도는 몇 번 다녀왔습니다. 등산을 아주 좋아하지는 않을지라도 아이들과 자주 가보고 싶어 이 책을 읽어보고 싶었습니다. 아이의 속도에 맞춰 한 걸음씩 나아가고 싶은 엄마들을 위한 특별 육아서
프롤로그에서는 우연히 산 전문가와 함께 하면서 등산을 시작하게 된 계기가 나옵니다. 그러나 굳이 산전문가가 꼭 있어야 할 이유는 없습니다. 단지, 수많은 계기중 하나일뿐 참고로 저는 아빠입니다^^ (엄마들에게만 해당되는 책이라 오해할까 봐)
1장. 아이와 함게, 산 등산! 많은 장점을 가지고 있지만, 역시 커다란 장벽이 존재하지요 바로 게으름^^ 나도 좋아하고, 아이도 좋아하면 큰 문제될 것은 없겠지만 어른은 그렇다치더라도 처음부터 등산을 좋아하는 아이들은 별로 없을 것입니다. 1장에서는 등산의 장점과 함께 아이를 꼬시는 법에 대해 나오네요 아이를 꼬시는 법은 간단합니다. 등산이 등산으로 끝나면 아쉽다는 것이지요 등산을 그 날 코스 주의 하나로 보고 여러 체험활동이나 맛집 등의 활동을 넣으면 좋다는 것입니다. 그 밖에 등산에 대한 기본 준비에 대해 나와 있습니다. 등산 배낭을 싸는 노하우라던가 등산에 좋은 간식과 컨디션 관리 등등
2장. 가볍게 내딛는 첫발 2장에서는 등산에 대한 기본 설명입니다. 뭐, 전문가들의 설명이라기 보다는 등산육아이니 당연히 아이들과의 등산이 주요 내용입니다. 무엇보다 아이들은 어른보다 대응이 늦기 마련입니다. 예를 들면 체온 변화와 화장실 그렇기 때문에 사전 준비하는 옷, 혹은 등산 상황에서의 옷차림, 그리고 화장실 준비 등 스스로 제어가 힘들기에 어른들이 챙겨주어야 할 것들에 대해 나옵니다.
3장. 산을 오르며 삶을 배우며 3장은 정말 등산에 대한 설명입니다. 저도 몰랐던 조언들이 많이 나오네요 등산할 때 숨쉬는 법이라던가, 스틱의 장점 스틱은 어르신들의 주요 도구라고 생각했었는데 이제는 그렇게 생각하지 않습니다. 관절관리는 어려서부터 필요하더라구요 (너무 늦게 알았을까요? 이제라도 이 책을 보시는 분들은 참조바랍니다) 그 밖에 조난 대비의 기술이라던가 정상을 바라보는 자세에 대해 나옵니다. 등산은 꼭 정상을 오르는 것이 목표는 아니라는 거지요 물론 정상을 오르기 위한 것이 목표인 상황과 사람들도 있지만 그렇다 하더라도 상황과 안전 등에 따라 이는 얼마든지 바뀔 수 있는 사항입니다.
4장. 내리막길 성장통 산을 올라갈 때가 있으면 당연히 내려올 때가 있습니다.
4장에서는 내리막길에서의 주의점과 여러 등산육아의 장점을 설명하면서 마무리합니다. 등산의 장점이야 1장에서도 잠깐 언급이 되었지만 이 책은 역시 육아 책이니 육아와 관련하여 등산의 장점들이 나와 있네요 뭐니뭐니해도 첫째는 체력이지만, 그 밖에도 등산을 통한 아이와 교감 확대, 도전정신 등 많은 장점들이 있습니다. |