[100자평] 하루 세 줄, 마음정리법

하루 세 줄, 마음정리법 - 일본 최고 의사가 전하는 스트레스 리셋 처방전
고바야시 히로유키 지음, 정선희 옮김 / 지식공간 / 2015년 11월

현대인들은 많은 스트레스를 받으며 살아가고 있는데 이러한 스트레스를 제대로 해소하지 않고 살아가고 있어요. 그런 삶속에서 사소한 습관으로 스트레스를 날리고 편안한 생활을 할 수 있게 도와주는 책 같네요