정말 추천하고 싶은 책입니다:)

불안한 것이 당연합니다 - 어른을 위한 단단한 마음 수업
한덕현 지음 / 한빛비즈 / 2020년 12월

필자는 평소에 타인의 시선에도 심할 정도로 많이 의식하고 살면서 나도 모르게 받게 되는 스트레스로 인해 각종 불안감을 떠안고 살았다. 그러던 와중에 이 책을 발견하게 되었고 읽어보게 되었다. 책에는 '불안'이라는 키워드를 갖고 정말 자세하다고 생각이 들 정도로 서술해 놓았고 또한 불안감을 어떻게 하면 떨쳐 버리며 내 마음을 다스릴 수 있는지 자세하게 서술해 놓았다. 평소에 필자는 스트레스를 받으며 불안감에 떨고 있는 상태에 다다를 때 나의 감정을 컨트롤하는 방법조차 몰랐다. 하지만 이 책을 통해 배운 것을 조금씩 일상생활에 적용해나가며 변하고 있는 필자의 모습을 보며 놀라지 않을 수 없었다. 따라서 이 책은 평소 심리적으로 불안감을 갖고 살아가는 현대인들에게 꼭 추천하고 싶은 책이다.

mbti에 대해서 알고 나서...

MBTI의 의미 - MBTI는 과학인가?
박철용 지음 / 하움출판사 / 2020년 11월

평소에 필자는 mbti에 대해 정말 관심이 많았던 사람이었다. 인터넷에 떠돌아 다니는 흔한 mbti 유형별 성격을 별로 크게 신뢰하기엔 어려웠다. 그러던 중 'mbti의 의미'라는 도서를 접하게 되었다. 이 책을 접한 후 느낀 점은 책에서 mbti에 대해서 A 부터 Z까지 독자들이 궁금해 할 만한 부분들에 대해서는 독자들도 쉽게 접할 수 있도록 풀어서 설명했다는 점을 느낄 수 있었다. 평소 인간관계에 있어서 MBTI에 대해 관심이 많은 분들에게 정말 추천하고픈 책이다. 알찬 내용으로 가득한 책을 읽어볼 수 있는 기회가 생겨서 너무 좋았다. 주변 지인들에게도 꼭 너무 추천하고 싶은 책이다.

mbti 공부혁명을 일고 난 후기

MBTI 공부혁명 ver.공무원시험
박정훈 지음 / 법률저널 / 2020년 9월

평소에 mbti 공부법에 관심이 참 많았던 필자로서 'mbti 공부혁명'이라는 책은 참으로 흥미롭게 다가왔던 것 같았다. 필자의 mbti는 enfp이다. 평소에 엔피프의 공부법이 정말로 궁금했었는데 이 책을 통해서 궁금증을 속시원하게 해결할 수 있어 정말 좋았다. 이 책을 통해 알게 되었던 공부법을 참고하여 앞으로의 학습계획에 적용해 볼 계획이다. mbti 공부법에 관심이 있는 독자라면 한번쯤은 접하면 좋을 책이라고 생각한다. 

내일 세상을 떠나도 오늘 꽃에 물을 주세요.

내일 세상을 떠나도 오늘 꽃에 물을 주세요 - 3천 명의 삶의 마지막을 위로한 감동의 언어 처방전
히노 오키오 지음, 김윤희 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2020년 9월

이 글에는 스포일러가 포함되어 있습니다.

이 책을 읽기 전에는 항상 필자는 다른 친구들과 나를 비교하기 바빴고, 나는 무엇을 하기 위해 태어났나 등에 대한 고민을 많이 했다. 그러다보니 남들과 비교하면 할 수록 한없이 초라해지는 내 자신을 발견할 수 있었다. 하지만 이 책을 읽고 나서 나의 생각은 많이 바뀌었다. 책에서 말하던 핵심은 '나만의 역할'이 존재한다는 것이다. 보잘 것 없는 나이지만 필자 또한 내가 해야 할 역할이라는 것을 깨닳을 수 있었다. 또한 문제가 생기면 바로 해결할 생각은 안 해도 된다고 언급되어 있는 부분이 참 맘에 든다. 어쩌면 나는 잘못된 게 있으면 그 자리에서 바로 고치려고 노력했었는데 그러했던 행동이 오히려 스트레스의 원인이었을 것이라고 짐작해본다. 이 책을 통해 다친 마음을 치유하는 데에 있어서 많은 도움이 되었다. 책을 읽는 내내 정말 즐거웠다.