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북마크하기 [100자평] 요가 교과서ｌ일반 서적

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maandoo l 2018-08-14 13:22

https://blog.aladin.co.kr/792278133/10278796

요가 교과서 - 3D 그림으로 쉽게 배우는 요가 아나토미
골디 카펠 오렌 지음, 김수진 옮김 / 프로제 / 2018년 3월
평점 :
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요가원에서 자세를 교정해주지만 자꾸 까먹게 되니 제대로 자세를 잡아보려고 구매했습니다 설명이 상세하고 힘이 들어가는 부위가 그림으로 잘 나와있어 따라하기 좋네요 한 동작씩 찬찬이 마스터하려고 합니다

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