[100자평] 핏블리 다이어트 생리학

핏블리 다이어트 생리학 - 전공자가 아니어도 이해되는 실전 다이어트 생리학 가이드 ㅣ 핏블리 다이어트/헬스
핏블리(문석기).문나람 지음 / 쇼크북스 / 2022년 1월

좋은책입니다. 무조건 ~ 하지마라 라고 괜히 자기도 이해 못한 용어 남발하는 질 떨어지는 책이 아니라 글쓴이부터 생리학에 대한 이해를 기반으로 써서 어려운 내용을 굉장히 쉽게 썼습니다. 읽으시면 다이어트 이해 쉽게 하실겁니다