엄마도 사랑을 연습합니다 - 20만 부모 멘토 윤지영 쌤의 말보다 행동으로 보여 주는 사랑의 기술
윤지영 지음 / 카시오페아 / 2026년 3월
평점 :
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※ 단단한맘 ( @gbb_mom ) 님의 서평 모집을 통해 카시오페아로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.





📖 엄마도 사랑을 연습합니다

✒️ 윤지영 지음

🏢 카시오페아 ( @cassiopeia_book  )



『엄마도 사랑을 연습합니다』는 아이를 잘 키우는 방법을 알려주는 책이라기보다, 엄마라는 역할 속에서 흔들리고 고민하는 마음을 돌아보게 만드는 책이예요.




엄마도 처음이기 때문에 서툴 수밖에 없다는 점을 전제로 시작해요. 아이를 사랑하는 마음은 분명하지만, 그 표현 방식이나 감정 조절은 쉽지 않다는 현실을 솔직하게 이야기하고 있어요. 그 과정에서 느끼는 후회와 미안함 또한 자연스러운 감정이라고 말해주는게 나만 그런게 아니구나 하는 맘에 위로를 받은 것 같은 기분이었어요. 




아이를 이해하고, 감정을 조절하며, 관계를 만들어 가는 모든 과정이 노력과 시간이 필요하다고...사랑도 연습이 필요하다고 작가님은 이야기 하고 있어요. 


완벽한 엄마가 되기 위해 애쓰기보다, 실수하더라도 다시 관계를 이어가려는 태도가 더 중요하고 아이를 잘 키우기 위해서는 아이를 바꾸려 하기보다 엄마 자신의 상태를 먼저 돌아봐야 한다고 말해주고 있어요. 




이 책을 읽으며 아이를 향한 나의 말과 행동을 돌아보게 되었고, ‘좋은 엄마’가 되기보다 ‘아이와 잘 연결되는 엄마’가 되고 싶다는 생각을 하게 되더라구요. 육아 속에서 지치고 흔들리는 엄마들에게 위로와 방향을 함께 전해주는 책이라고 생각이 드네요~




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