작은 일에 상처받지 않고 용기 있는 아이로 키우는 법

불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말 - 마음이 단단한 아이로 자라게 하는 43가지 부모의 대화 습관
스즈키 하야토 지음, 이선주 옮김 / 퍼스트페이지 / 2026년 2월

📖 불안의 시간을 건너는 너를 지키는 말 
✒️ 스즈키 하야토 지음 /  이선주 옮김
🏢 퍼스트페이지 ( @firstpage.books )

저희 아이는 어릴 때부터 조금만 어렵다고 느끼는 일이 생기면 “이거 안 할래”, “너무 어려워”라며 울거나 짜증을 내는 아이였어요. 

어릴 때는 그럴 때마다 다독이며 처음엔 누구나 어렵고, 실패할 수 있다는 이야기를 자주 해줬었는데요. 학교에 들어가고 나서도 비슷한 상황이 몇번 반복됐었는데 그제야 우리 아이는 단순히 예민한 아이가 아니라 불안도가 높고, 인정 욕구가 강한 아이라는 사실을 알게 됐어요.

이 책은 아이의 불안을 없애는 것이 목표가 아니라
불안을 안고도 넘어갈 수 있는 힘을 키워주는 것이 중요하다고 말해주고 있어요. 

그리고 그 과정에서 부모의 역할, 특히 부모의 말과 태도가 아이에게 얼마나 큰 영향을 미치는지를 차분하게 짚어주고 아이를 다그치고 재촉하는 말보다 아이의 마음을 먼저 인정하고, 그 감정을 충분히 느낄 수 있게 해주는 것이 결국 아이를 더 단단하게 만든다는 것을 알게 해주는 책이었어요. 

사실 알고는 있었지만, 실천하기는 늘 어려웠던 부분이었기에 이 책을 읽으며 여러 번 반성하고 스스로를 돌아보게 되기도 했는데요. 

초등학교 시기에 아이의 불안을 제대로 살펴주지 못한다면 그 부담은 결국 아이에게, 그리고 부모에게 더 크게 돌아올 수 있다는 생각이 들더라구요. 

성적과 학습도 물론 중요하지만, 마음을 단단하게 만들어주는 공부 역시 이 시기에 반드시 필요하다는 사실을 다시 한번 느꼈어요. 

이 책에는 총 45가지 상황별 코칭 노트와 실제 대화 예시가 담겨 있어 아이와 어떻게 말해야 할지 막막했던 부모에게 아주 현실적인 도움을 주고 있어요. 

말 한마디에 아이의 마음이 닫히기도, 열리기도 하는 만큼 대화에 서툰 부모라면 특히 더 큰 도움을 받을 수 있는 책이라는 생각이 들어요. 

아이의 불안을 어떻게 바라보고, 어떤 말로 곁에 서 있어야 할지 고민하는 부모라면 한 번쯤 꼭 읽어보세요!!