5분 스탠딩 건강법

5분 스탠딩 건강법 - 앉는 습관이 당신을 죽인다!
오카 고이치로 지음, 이유라 옮김 / 북라이프 / 2018년 3월

요즘 현대인들은 많은 시간을 앉아서 생활하며 또한 바쁜 일상때문에 운동의 중요성을 알지만 실생활에서 실천하며 살기가 ㅅ님든 게 현실입니다. 이 책을 통해 직장에서나 집에서 실천할 수 있는 5분 스탠딩 건강법을 숙지하며 앉는 습관의 문제점을 배우며 의도적으로라도 일어서서 활동하려고 노력해야겠다는 생각이 들게 됩니다.

[100자평] 2019 사회복지사 1급 이론서 세트 - 전3권

2019 사회복지사 1급 이론서 세트 - 전3권 ㅣ 2019 사회복지사 1급 (나눔씨패스)
김형준 지음 / 나눔씨패스 / 2018년 3월

정책,법률의 최신 변경된 내용을 자세하게 설명하고 있어 수험생들은 꼭 공부해야하는 책인 것 같습니다.

[100자평] 2019 사회복지사 1급 기출문제집 - 전2권

2019 사회복지사 1급 기출문제집 - 전2권
김형준 지음 / 나눔씨패스 / 2018년 3월

사회복지 자격증 공부를 준비하시는 분들에게 꼭 필요한 책인 것 같습니다.

[100자평] 안읽어 씨 가족과 책 요리점

안읽어 씨 가족과 책 요리점 ㅣ 초승달문고 42
김유 지음, 유경화 그림 / 문학동네 / 2017년 5월

책읽기가 정말 재미있고 즐거운 일이라는 것을 다시 깨닫네요

[100자평] 쿵푸 아니고 똥푸

쿵푸 아니고 똥푸 - 제17회 문학동네어린이문학상 수상작 ㅣ 초승달문고 41
차영아 지음, 한지선 그림 / 문학동네 / 2017년 2월

아이들의 모험 이야기가 무척 재미있을 것 같습니다.