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하루 5분 기적의 경맥 마사지 - 팔다리만 주물러도 만병이 사라진다!
지서현 / 비타북스 / 2017년 11월
평점 :
품절
예전에 한쪽 팔,어깨가 잘 올라가지 않아 거의 1년 가까이를 한방병원, 병원, 연합의원등을 다니면 치료했던 기억이 납니다. 확실한 원인과 치료법이 제시되지 않아 계속 물리치료와 집에서 반복적인 팔운동을 했던 것 같습니다. 이 책에서 말한듯이 기혈의 순환을 좋게함으로써 몸속 노폐물등을 배출시키고 다양한 질병과 다이어트 효과까지 나타낼 수 있다고하니 하루 5분 경맥 마사지 꼭 실천해보고 싶습니다. 건강한 몸으로 거듭나는 시간이 될 것 같습니다.