아기와 함께 10개월 잘 먹기, 태교음식
이지연 지음, 신종철 외 감수 / 레시피팩토리 / 2018년 3월
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아기와 함께 10개월 잘 먹기 태교음식 이 책에서는 엄마의 배 속에서부터 아이에게 최고의 것을 주고자 하는 엄마의 마음을 담은 책입니다. 임산부가 피해야 할 음식들과 개월별로 아이에게 필요한 영양소가 담긴 음식들의 레시피를 음식 냄새등에 민감한 엄마들에게 보다 덜 자극적이게 만드는 방법등을 알려주고 있습니다. 특히 입덧등이 심한 엄마에게 어떤 음식들이 좋은 지 어떻게 해야 아이를 보다 건강하게 키우고 싶은 엄마의 마음을 고스란히 잘 나타내는 책입니다. 현재 임신중이라서 어떤 음식들이 좋을 지 난감해하는 분들에게 무척 유익한 책인 것 같아 추천하고 싶습니다.

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