[100자평] 왜 세계의 절반은 굶주리는가?

왜 세계의 절반은 굶주리는가?
장 지글러 지음, 유영미 옮김, 우석훈 해제, 주경복 부록 / 갈라파고스 / 2007년 3월

정말 꼭 읽어야하는 책! 비야언니의 추천도서여서 더 관심이갔던 책!

진작 살껄 그랬죠

뉴트로지나 웨이브 스타터 키트
존슨앤드존슨

처음엔 저도 진동이 생각보다 약해서 이상하다 싶었는데 괜찮은거 같아요 

대신 포밍패드 냄새가 썩 좋아하는 향이 아니라서 좀 아쉽지만 

그래도 각질은 걱정안해도 되니 좋아요 

전부터 살까말까 망설였는데 진작에 사서 쓸껄 그랬어요
 

패드는 따로 구매해야하지만 클렌징 제품 가격과 비교하면 그렇게 비싼편은 아니란 생각이 들어요 

샤워할때 사용할 수 있다는게 무엇보다도 편리합니다 

아름다운 내 다리를 위해

다리 다이어트 - 사이토 미에코의 지압과 스트레칭으로 끝내는 4weeks plan ㅣ 미에코 다이어트 시리즈
사이토 미에코 지음, 김하경 옮김 / 보누스 / 2009년 6월

어릴적 부터 통통한 하체로 아주 어릴적에는 인식하지 못했는데 사춘기가 지나고부터 알이 두드러지기 시작했다   

올바르지 못한 내 자세와 작은 키와 체중 탓도 있겠지만

외할머니, 어머니.. 그리고 나까지 다 똑같다... 알다리의 저주라 부르며 같은 알다리를 지닌 친척들과함께 안타까워했다 

다리살을 빼려면 많이 걷고 운동을 하라기에 열심히 했지만 또 다시 부어오르고 

조금만 피곤하거나 비가 오려하면 다리가 아파와서 정말 힘들었다 

오래 서있는 직업이라 다리는 더 아파오고 하지정맥류 예방을 위해 스타킹을 신으려니 다리가 끊어질듯 죽을 맛이었다 

고3 입시와 국가고시를 거치면서 계속 앉아있다보니 엉덩이와 허벅지까지 살이 토실토실하게 올라서  

바지 사이즈는 상의보다 더 큰 사이즈를 사서 옷을 사러 갈때마다 짜증을 넘어서 화가났다 

한약을 먹으면 빠진다, 마사지를 꾸준히 해주면 빠진다길래   

약도 먹고 식구들 손이 부르트도록 주무렀지만 결과는 만족할만큼은 아니었다 

한때는 알다리와 머리통만한 허벅지와 오리엉덩이가 부끄러워서 치마는 엄두도 내지 못했다 

사실 바지는 더 허벅지가 두드러지기 때문에 치마가 가리긴 하지만 알다리가 창피해서 입지 못했다 

요즘은 그냥 큰 마음 먹고 치마도 입고 반바지도 입는다  털많은 남자들도 반바지 입던데 난 그보단 낫다란 마음이다

마지막 지푸라기라 생각하고 이 책을 샀다

4일째 해봤는데 효과는 모르겠지만 가벼운 기분이다 

꾸준히만 하면 빠질텐데 이게 문제다

영어의 자신감을 찾자

시원스쿨 기초 영어법 - 초등학생부터 60대 노인까지 귀와 말문트기 영어회화의 획기적인 커리큘럼 ㅣ 시원스쿨 기초 영어법
이시원 지음 / 엘도라도 / 2009년 7월

영어 관련 책은 유명하다 싶으면 거의다 사서 이제는 책장에 꽂을 곳도 없다  

항상 공부를 해도 뭔가 어색하고 아쉽고

정말 외국인 앞에서는 한마디도 하지 못하고 단어만 갔다 대며 행여 문장으로 말하게 되면 이게 맞나하며  

자신감은 급 저하 되는 내게 정말 필요한 책은 없었다

버스에서 우연히 접한 시원스쿨 광고판은 내 눈을 사로잡았는데  

무엇보다도 기초부터, 2개월에 4만 9천원이란 이 두단어가  중요했다 ^^

알라딘에서 베스트 셀러 목록에 시원스쿨 기초영어법 책이 있어서 구매하게 되었다 

아직 몇장밖에 읽어보지 않아서 좋다, 나쁘다 란 말은 할 수 없지만  

꾸준히 끈기있게 읽으면 자신감이 향상될 거 같다

3번째 재구입했어요

뉴트로지나 스킨클리어링 토너 - 200ml
존슨앤드존슨

성인여드름으로 피부과에 갔더니  뉴트로지나 제품을 추천해주셔서 그때부터 쓰고 있습니다 

지금은 아주 조금 남아있는데 피부미인이 되려면 꾸준히 관리가 필요한 거 같아요  

토너와 로션, 폼클렌징을 같이 사서 쓰고 있어요 

근처 마트에서 폼클렌징은 많이 파는데 로션이나 토너는 잘 없어서 화장품 가게에 갔더니  

훨씬 비싸고 잘 찾지 않는지 오래된 듯한 물건을 꺼내주더라구요 

책이나 음반 사면서 필요할 때마다 사는데 벌써 3번째 사는거 같아요 

세안 후 바르면 땡기는 느낌이 조금 들기는 하지만  

다른 제품을 바르면 뾰루지가 나거나 화끈거리기 때문에 계속 사용해야겠어요