[100자평] 또 하나의 나, 감정에게

또 하나의 나, 감정에게 - 적는 즉시 감정이 정리되는 Q&A 다이어리북
김민경 지음 / 호우야 / 2023년 5월

내가 내 마음을 알지못해 힘들때, 이 책에 나오는 감정 Q&A를 활용한다면 조금이나마 나의 감정을 들여다 볼 수 있고 그 감정들을 어떻게 해소해야 할지 알 수 있었다.
평소 불편한 감정들을 쌓아두는 편이였는데 이 책을 통해 해소하믐 방법을 알게됫다^^