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북마크하기 [100자평] 우울해방일지ｌ마이리뷰

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rlawlsgml_7 (이메일 보내기) l 2023-04-28 13:07

https://blog.aladin.co.kr/791057199/14543287

우울해방일지 - 내 마음을 알고 싶은 날의
이명수 지음 / 에이엠스토리(amStory) / 2023년 4월
평점 :
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우울하고 불안하지만 병원을 찾기엔 거부감이 든다면 이 책을 추천합니다.
여러 사례들을 통해 우울해방법을 제시해 준다.

나도 몰랐던 우울한 내 감정의 원인을 파악할 수 있는 기회였다.

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