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북마크하기[오늘의 한문장] 굿 라이프ｌ마이리뷰

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행복요리사 l 2019-11-30 17:43

https://blog.aladin.co.kr/790524134/11327047

어떤 상황에서도 행복을 경험할 수 있는 마음의 기술이다. 명상을 하거나, 감사한 일을 세어보거나, 부정적 사건을 긍정적으로재해석해보는 것 등이 대표적이다.


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