나를 발견하는 시간. 은둔의 즐거움

은둔의 즐거움 - 나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘
신기율 지음 / 웅진지식하우스 / 2021년 3월

은둔의 즐거움
신기율
웅진지식하우스

나를 성장시키는 혼자 웅크리는 시간의 힘

나를 지치게 하는 세상과 적당히 멀어지는 연습

제목만큼이나 은둔의 즐거움을 가득 느낄 수 있었던 책이다. 일러스트까지 위로를 해주는 것 같아서 글로 위안을 받으며 그림으로 온기를 채웠다.

저자 신기율님은 유튜브 <신기율의 마음찻집>  채널을 운영하면서 상처받은 사람들에게 마음의 위로를 건네주며, 돌봐주는 역할을 하고 계시다.
사실 나는 은둔의 시간을 제대로 가져본 적이 없었다. 나를 위로하는 연습을 해본적 없었고 그저 그 상황에 깊이 빠져들어 심각해지고 계속 슬퍼하고 나를 지치게 하는 것들에게서 도망치고 싶은 마음만 가득 했었다. 젊은 날에 우리는 너무 바빴다. 정신적으로도 바빴고 분주했기에 숨고르며, 내 자신을 돌봐주는 법을 모르고 살았왔다.

그저, 혼자가 되는 외로움, 고독에 대해 그때 당시에는 무서웠던 것 같다. 다른 사람들은 씩씩하게 잘 살아가는데, 나는 왜 우울하고 상처만 가득할까? 라는 생각에 내 마음을 다스리는 것 보다 어떻게서든 혼자가 되지 않기 위해 낙오자가 되지 않으려고 부단히 애쓰던 시절을 누구나 한 번쯤 경험했을 것이다.

"만약 쓰는 순간 사라질 수 있는 투명 망토가 있다면 무엇을 하고 싶으세요?" 라는 작가님의 질문에 잠시 멈칫했다 난 사실 그런 생각도 해본적이 없었던 것 같아서다.
글쎄.. 정말 사라질 수 있는 망토가 있다면 지금은 무리겠지만 세계테마기행처럼 여기저기를 마음껏 돌아다니는 것. 현재의 나에서 벗어나고 싶을 곳으로 떠나는 것이 고독을 좀 더 즐길 수 있지 않을까.

이 책은 나를 위한 은밀한 시간을 다양한 방법으로 소개와 동시에 나를 위로해주고 격려해주었다. 그 은밀한 시간을 통해서 내 자신을 돌아보며, 위로하고 좌절하고 싶었던 순간에서 다시 일어날 수 있는 시간을 마련해준다는 이야기가 너무나 와닿았다. 몇 년 전부터 유명해진 '자존감' 과는 또 다른 마음다스리기다. 내 자존감을 지키기 전에 나만의 공간에서 길든 짧든 잠시 움추릴 수 있는 용기를 갖는 것부터 실행해야 한다고 느꼈다.

최근의 나만의 은둔의 시간을 떠올리면, 아마도 나는 독서와 홈커피라고 말하겠다.
둘다 능숙하거나 잘 하는 것도 아니지만 그저 좋아한다. 책은 뜨문뜨문 읽던 내가 어느 순간 책과 가까이 하게 된 것도 다 떄라고 생각하니 그것마저 감사하고 좋은 요즘이다. 코로나로 집 생활이 길어지다보니 핸드폰과 멀리 할 방법을 찾게 되었고, 집 근처 도서관이 새로 생기게 되면서 어느 순간 내 손에 책들이 가득 들려있었다. 그리고 책을 읽고 SNS에 나의 생각을 쓰기 시작했다. 사실 다시 한번 꺠닫고 싶어서 기록하기 시작했는데 어느 순간은 조금 버겁다 라는 생각도 들기도 했지만, 기록하는 과정의 어려움도 알게 되고 나의 생각을 끄집어낼 수 있어서 여러모로 나에게는 또다른 에너지를 만들어주는 즐거운 은둔생활이 되는 것 같다. 커피는 여러모로 어디에도 어울리는 짝꿍인 셈.

휴대폰만 있으면 무엇이든 되는 세상인지라, 머릿속이 점점 굳어져가는 기분이 든다. 그럴 때 마다 책을 펼치면 부담스럽지 않게 작가와 주인공과 만날 수 있어서 참 좋다. 
나는 과격하고 튀는 사람과는 어울리기를 부담스러워하는 편이고, 내가 실수하는 것도 싫어서 점점 사람들과의 만남을 줄여나가고 있는 요즘이라 왠지 모를 외로움을 느낀 요즘이었다. 그런데 책에선 나보다 더 힘들고 외로운 작가님도 만났고, 나랑 비슷한 작가님도 너무 많았다. 그래서 더 책에 빠져드는 기쁨을 느끼는 것 같다.

은둔의 처세란 내가 언제 멈추고 나가야 할지 그 '때'를 아는 것이며, 사람들과 얼마나 거리를 둬야 하는지 '거리' 를 아는 것이다. (p.66) 
내가 어떻게 인생을 바라보고 나아가야할지 앞으로의 인생은 전혀 예상할 수 없다. 작가님의 말마따나 남은 인생을 길게 즐겁게 이어질 수 있도록, 매일매일 나만의 시간을 만들어 살아간다면 매일매일이 쌓여서 평생의 내 인생이 즐거움이었다고 말 할 수 있었으면 좋겠다.

이 책을 20, 30대가 꼭 읽어봤으면 좋겠다. 사회생활 첫걸음마를 뗀 젊은 성인들에게 좋은 조언이 될 것이다. 뜻대로 취업이 되지 않고, 상사와 동료들에 치여 마음이 다치고 내면이 무너져 내리는 시기. 어느 누가 나에게 힘들 때 잠시 멈추는 것을 알려줬더라면, 누구나 다 하는 것이니 포기하지마 대신 잠시 너의 시간을 갖는 것이 중요하다고 알려줬더라면 나는 지금쯤 나무처럼 내면의 뿌리가 좋은 영양분을 머금은 흙을 만난 나무처럼 곧게 성장했을 거라 생각한다. 자존감만 외치다 은둔의 즐거움을 알게 된 현재의 나.
잠시 멈춤으로서 나를 바라보고, 다독이며 위로하고 회복을 경험함으로써 쉽게 무너지지 않는 법을 배울 수 있었으면 좋겠다. 현실적으로 너무 힘들고 내려둘 수 없더라도 잠시 잠깐 나를 다스리고 웅크릴 수 있는 시간을 갖아본다면, 다시 세상밖으로 나올 때는 거침없이 달려갈 것이라고 믿어본다. 

그리고 이 책을 읽고 아이들에게도 자신만의 은둔한 즐거움을 마음껏 즐기게 도와주고 싶어졌다.
아이들은 친구와 놀 때보다 혼자서 놀 때 무한한 상상력을 발휘하며 즐기며 노는 모습을 나도 자주 보곤 했다. 미야자키하야오 감독처럼 가난과 외로움속에서 피어난 상상력으로 거대한 애니메이션 거장으로 성장시켰듯이, 아이만의 즐거운 고독의 시간을 통해서 내면이 치유되고, 상상하는 즐거움으로 안식처를 찾기를 진심으로 바란다. 마음의 출구를 제대로 알고 풀어나가 성장해주기를 기꺼이 응원한다.

이 책을 다 읽어갈 때 쯤, 계속해서 나를 위한 즐거움을 찾는 연습을 해야겠다는 다짐을 하게 되었다. 거창하지 않게 사소한 것 하나 나만의 은둔한 즐거움으로 만들어내는 것 상상만해도 참 즐겁다. 다만 지치지 않게 하는 것 잊지말자!

좋은 책 감사합니다.

- 오래도록 곁에 두고 싶은 책을 만나면 집으로 데리고 와서 마음이 힘든 날 꺼내 책장을 넘겨본다. 글 속에 점점 빠져들수록 번잡한 세상과도 멀어져간다. 가끔은 또 다른 세상으로 여행하는 것 같은 설레는 느낌이 들기도 한다. 자연과 함께 자란 아이들이 커서도 자연을 고향으로 생각하듯, 책과 함께 자란 나는 책을 만나면 그곳이 내 마음의 안식처가 되는 것이다.   (P.28)

- 마음이 성장하기 위해서는 우리도 마음의 탈피를 해야 한다. 그러기 위해서는 나를 지켜주던 익숙한 껍질과 이별해야 하는 용기가 필요하다. 그리고 이별을 상실이 아닌 성장으로 받아들일 수 있는 지혜가 있어야 한다.   (P.50)

- 언제나 무기력한 고립에 이르지 않도록 주의해야 한다. 그러기 이해서는 짧은 휴식에도 내가 지금 무엇을 해야 하고 그것을 통해 어떤 상태에 이르게 될지를 알고 있어야 한다. 명확한 목적과 이유가 있을 때 휴식은 나를 위한 은둔의 시간이 될 수 있다.   (P.69)

- 잠시 경험한 상상 속의 은둔은 언젠가 아이들이 겪게 될 고난의 시간에 휴식과 위안을 주는 안식처가 되어줄 것이다.   (P.165)

- 너무 밝은 것만을 추구하는 인생은 음영 없이 밝기만 한, 마치 노출이 과장된 사진처럼 될 수 있다. 그러니 너무 밝은 모습만을 보여주기 위해 노력하지 않아도 된다. 슬플 때는 쿵크의 그림을 떠올리며 이렇게 나를 드러내야 내가 버텨낼 수 있다는 걸 받아들이는 삶도 한 폭의 그림 같은 아름다운 삶이 될 수 있다.    (P.176)