다만 마음공부를 하면 장점이 있다. 삶의 생로병사가사라지는 것은 아니지만, 그 생로병사의 고통에서는 벗어날 수 있다. 고통과 괴로움을 한걸음 뒤에서 음미할 수 있기 때문이다. 그힘이 운동이다. - P133
풍요만 추구하고, 풍요만 펼쳐지는 인생은 존재하지 않는다. 그환상에서 벗어나라. 완벽은 없다. 그 미완벽이 당신이고, 당신이있는 세상이다. 그렇기에 당신의 삶은 완전하다. 완전은 완벽와미완벽을 이미 품고 있다. 그 삶을 응원한다. 아직 덜 익은 당신의 삶,그삶을 사랑하라. 이미 그 자체로 완전하다. - P122
많은 이들이 행동하지 못하고 변하지 못하는 이유는 하나다. 너무 잘하려 하기 때문이다. 잘하려 하기에 못하게 된다. 그리고 못할 것 같아, 시도조차 안 하게 된다. 그리고 그 안 하는 습관이 계속안하는 인생을 만든다. 뼈 때리는 말인가? 하지만 대부분의 사람들은 이 패턴에서 벗어나지 못한다. 그러니 너무 잘하려 하지 마라. 그냥 하면 된다. - P121
내가 행복하면 남에게 상처 주지 않는다. 남에게 상처를 주는 것은 나에게 상처가 있다는 반증이다. - P114
결과는 과정에서 오는 것이고, 즐거운 과정은 반드시 즐거운 결과와 연결된다. 애플 창업자 스티브 잡스(Steve Jobs)는 "인생의 점들은 연결되어 있다"고 말했다. 반드시 기억하자. 불행한 예감이틀리지 않듯, 행복한 예감도 ‘결코 틀리지 않는다. - P107