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북마크하기[100자평] 소피아의 필라테스 홈트ｌ마이리뷰

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올리 l 2018-01-30 20:34

https://blog.aladin.co.kr/788102135/9874229

소피아의 필라테스 홈트 - 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희 지음 / 리스컴 / 2018년 1월
평점 :
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직관적인 사진과 단순한 설명으로 된 필라테스 안내서. 집에서도 몰래몰래 개운해지고 싶네요. 쉽게 필라테스와 친해 질 수 있겠어요!

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