대화를 하고 나면 괜히 마음이 작아지고, 말 한마디에 오래 상처받는 날들이 있죠. 『정신과 의사에게 배우는 자존감 대화법』은 그런 순간에 나 자신을 지키는 말을 배우게 해주는 책입니다. 상대를 설득하거나 공격적으로 말하는 법이 아니라, 내 감정을 분명하게 표현하면서도 관계를 해치지 않는 말하기를 중심에 둡니다. 『정신과 의사에게 배우는 자존감 대화법』은 말을 바꾸기 전에 나를 먼저 존중하는 법을 배우게 해주는 책입니다. 대화가 늘 어렵게 느껴졌던 분, 관계 속에서 자주 자신을 잃는다고 느끼는 분들께 추천하고 싶어요. 이 글은 업체로부터 제품 또는 서비스를 제공받아 솔직하게 작성되었습니다.