「 자존감 연습 」은 일과 사랑, 그리고 다양한 인간관계에서 자존감을 어떻게 높이고 유지할 수 있는지에 대한 구체적인 연습 방법을 소개하는 책입니다. 저자 전의진은 자존감이 우리의 삶에 얼마나 중요한지, 그리고 자존감이 높아질 때 삶의 질이 어떻게 변화하는지를 다양한 사례와 연구를 통해 설명합니다.이 책을 읽으며 자존감을 높이는 다양한 방법들을 구체적으로 배울 수 있었습니다. 전의진 저자의 명확한 설명과 다양한 사례들이 큰 도움이 되었습니다. 자존감이 인간관계와 감정 관리에 어떻게 긍정적인 영향을 미치는지에 대한 설명이 매우 유용했습니다. 저자의 실질적인 조언과 연습 방법들이 큰 영감을 주었습니다.「 자존감 연습 」은 자존감을 높이는 방법과 그 중요성을 구체적으로 설명하는 책입니다. 전의진 저자는 자신의 경험과 다양한 사례를 통해 자존감을 높이는 구체적인 방법을 제시하며, 독자들이 이를 통해 더 나은 인간관계와 성취를 이룰 수 있도록 돕습니다. 이 책은 자존감에 대한 이해를 높이고 이를 실질적으로 강화하고자 하는 이들에게 큰 영감과 실질적인 도움을 줄 것입니다.#자존감연습#전의진 #바른북스[ 이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다. ]