「 스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북 」은 신동열 저자가 일상 생활에서의 움직임과 스포츠 활동에서의 동작을 분석하여, 그 원리와 이유를 설명하는 책입니다.책은 움직임의 기본 원리, 다양한 스포츠 동작, 일상 생활에서의 올바른 자세와 동작 등을 주제로 체계적으로 구성되어 있습니다. 각 장은 실제 사례와 구체적인 설명을 통해 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 돕습니다.「 스포츠의학 전문가가 알려주는 움직임 핸드북 」은 우리의 몸이 어떻게 움직이는지, 그리고 왜 그렇게 움직여야 하는지를 스포츠의학의 관점에서 명확하게 설명하는 책입니다.신동열 저자는 다양한 사례와 구체적인 조언을 통해 독자들이 올바른 자세와 효율적인 동작을 이해하고 실천할 수 있도록 돕습니다. 이 책은 부상 예방과 퍼포먼스 향상에 관심 있는 모든 이들에게 큰 도움이 될 것입니다.#스포츠의학전문가가알려주는움직임핸드북#신동열 #현익출판#체크카페 #체크카페서평단[ 이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다. ]