차가운 기운이 빠져 나간..뒤..

만병을 고치는 냉기제거 건강법
신도 요시하루 지음, 김수경 옮김 / 김영사 / 2002년 1월

특별한 병도 없으면서 시름시름 앓는다.. 피곤하고 뭔가 기능이 잘못된게 아닌가해서 병원에 가보아도 병명이 별로 없다. 이유는 단 하나.. 몸 안의 냉기가 있어 흐름이 막혀 힘들었던것이다. 하루이틀 사이에 몸을 따뜻하게는 할 수 없지만.. 꾸준히 노력한 결과 예전보다는 훨씬 손발이 따뜻해진것을 느낀다. 직장을 다니다 보면 체력적으로 힘든일이 한두번이 아니다. 오직 정신력으로만 버티기에는 업무량이 너무 많기에.. 하루라도 빨리 이 책을 읽고 작은 상식을 알았으면 좋겠다.