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올바른 유아식 - 우리 아이 식습관과 엄마의 메뉴 걱정을 한 번에 해결하는
배민경.정재호 지음 / 한빛라이프 / 2016년 11월
평점 :
우리 아이 식습관과 엄마의 메뉴 걱정을 한 번에 해결하는 올바른 유아식
이유식때는 넙죽넙죽 잘 먹던 아이가
유아식으로 넘어오며 먹는 양도 들쑥날쑥~편식도 하기 시작하고
밥먹는 태도도 영 불량해져서
걱정이 이만저만이 아니였는데요
올바른 이유식 책 한권으로 고민 해결 했습니다!!
전체적인 목차는 크게 아침, 점심, 저녁, 간식!
Ch.1에는
의사 아빠의 유아식 가이드.
요리하는 엄마의 식재료와 도구 안내.
아이가 정말 잘 먹어야 하는 때는 세 돌 전까지!
평생 아이의 몸과 마음의 바탕이 되는 부분들이 이 시기에 주로 만들어지기 때문입니다.
어릴 때 잘 먹는 게 중요하다고 생각은 했지만
어떻게 먹는 게 잘 먹는 건지 막연했던 저에게 정말 콕콕 찝어 알려 준 책!!
올바른 유아식
간편하면서도 다양한 메뉴들이 많아
매번 메뉴 고민인 엄마들에겐 꼭 필요한 책이네요
아들도 맛있게 잘 먹었답니다~
이유식때와 또 다른 유아식!!
정말 고민도 많았고 매번 반찬 걱정이었는데
올바른 유아식이 있으니 이제 걱정 없네요
정말 든든합니다!!