ADHD 이모저모! <대체 ADHD가 뭐길래>

대체 ADHD가 뭐길래 - 뇌 구조부터 인간관계 팁까지, 딱 한 권으로 이해하는 성인 ADHD 가이드북
알렉스 코너 외 지음, 성세희 옮김 / 미래의창 / 2026년 10월

안녕하세요! 오늘은 인문 부분 서평단 홛동 이야기를 시작하겠습니다

오늘은 좀 특별한 책을 가지고 왔는데요. 오늘은 ADHD라는 용어는 한번쯤 들어보셨을 텐데

오늘은 알쏭달쏭한 ADHD라는 병을 알아보는 시간을 가지겠습니다.

그럼 빠르게 보실까요?

본 서평은 출판사로부터 책을 무상으로 제공받아

주관적인 견해로 쓴 서평임을 미리 밝힙니다.

<대체 ADHD가 뭐길래> 저자는?

알렉스 코너

제임스 브라운 지음

상세희 옮김

<대체 ADHD가 뭐길래> 목차는?

01 대체 ADHD가 뭐길래

~

16 신경전형인의 세상에서 살아남는 법

으로 구성되어 있습니다.

<대체 ADHD가 뭐길래> 서평하게 된 계기는?

오늘 제가 이 책을 서평하게 된 계기는 평소에 ADHD에 대해 관심이 많았고, 언론이나 대담 프로그램에서도 종종 ADHD라는 이야기를 들었습니다. 하지만, ADHD에 대한 자세한 이야기는 모를 뿐 성인ADHD, 아동ADHD 구분과 특히 성인들 중에서도 성인ADHD로 고생한다는 말을 많이 들어서 경각심을 가지고 있는 와중에 ADHD에 대한 이야기를 통해 더 자세히 알고 혹시라도 고생하시는 분들에게 도움이 될수도 있어서 이렇게 읽어본 후 서평하게 되었습니다.

<대체 ADHD가 뭐길래> 책 특징 및 생각한 Key Point

오늘 제가 읽어 본 이 책에서는 ADHD에 대한 전반적인 이야기를 하고 있습니다. 먼저, ADHD은 익숙히 들어봤지만 정확히 어떤것인지 궁금해 하시는 분들을 위해 ADHD에 대한 개념과 원인 그리고 우리가 오해하고 있는 부분에 대해서 설명하고 있습니다. 이 책에서는 우리 일반독자들이 궁금해 할만한 ADHD에 대한 전반적인 이야기를 하면서 ADHD에 대한 궁금증을 우리 독자들로 하여금 풀수 있도록 해답을 찾아가는 내용으로 구성되어 있습니다. 그리고, ADHD에 대한 기전과 더불어 우리가 관심을 가지지 않았던 ADHD와 성관계에 대한 미묘한 이야기도 나와서 관심이 갔었고 마지막으로 ADHD의 최대의 적에 대해서 알려주어서 우리가 평소에 알지 못하는 내용도 구성되어 있어서 매우 흥미로웠습니다

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<대체 ADHD가 뭐길래> 총평

오늘 제가 읽어 본, <대체 ADHD가 뭐길래>는 우리가 평소에 자주 들었지만 아리송했던 ADHD에 대해 여러 방면에 대해 집필해 놓으신 책입니다. ADHD에 대해 자세히 알고 싶으신 분들이라면 오늘 제가 소개해드린 이 책을 한번 읽어보셔도 될것 같습니다.

그럼 이번 포스팅을 이것으로 마치고

다음 포스팅도 기대해주세요!