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북마크하기 [100자평] 살 안찌고 사는 법ｌ마이리뷰

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해리슨 l 2014-09-22 16:21

https://blog.aladin.co.kr/786946124/7148248

살 안찌고 사는 법 - 배고픔과 싸우면 다이어트는 실패한다
존 A. 맥두걸 지음, 강신원 옮김 / 사이몬북스 / 2014년 10월
평점 :
구판절판


현직 의사로서 (살 안찌고 사는 법)을 읽고...

‘배고픔과 싸우면 다이어트에 실패한다.’
이 책의 부제인데 정말 맞는 말이다.
꼭 다이어트가 아니래도 ‘몸의 원리’와
‘몸의 진화’에 관해서 관심 있는 분에게도 권하고 싶다.

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