초보맘을 위한 임신출산 육아 백과 : 앙쥬백과

앙쥬백과 2016.4~6월호
(주)무크하우스 지음 / 무크하우스 / 2016년 3월

집에 제대로 된 출산육아서적 한권없는 곰양

인터넷이나 지인찬스를 통해 웬만한 정보는 얻을 수 있기때문에 필요성을 못느끼기도 했고

하나 구매해보겠다고 서점에서 기웃거렸을때는

딱히 와닿는 책이 없었더랬다

곰양에게 생물책 실생활버전같이 느껴졌던 어마어마하게 부담스러웠던 출산육아관련서적들

차곡차곡 단계별로 정보와 지식들을 옮겨놓은것은 좋지만

요즘 같은시대에 그 정도의 지식을 예비맘들이 모를리가 없고

그것보다는 꼭 필요한! 무조건 찾아볼 수 밖에 없는 내용들을 담은

좀 더 실용적이고 아주 콤팩트한 책을 원했다 

좋은 기회로 참여하게된 앙쥬백과 서평단

이미 유명한 육아잡지 앙쥬에서 출간한 출산육아백과이다

무엇보다도 이목을 끄는것은 에디터들이 직접 발로 뛰어 얻은 정보들을 바로 접할 수 있다는 점!

이론적인 이야기가 아닌 실제 출산 육아 생활에 필요한 정보들이 총망라해있다

부농부농한 표지에 러블리한 아가모델까지

완전 심쿵♥

이뿐아가들이랑 귀염디 강아지사진들로 태교한다는 ㅋㅋㅋ

그렇게 기분이 좋을수가없달

봄시즌 출간호답게 간절기 호흡기질환 관련된 내용들을 실어놓았다

무시무시한 황사와 함께 호흡기질환 알레르기성 질환이 대두되는 요즘

아이들을 위한 맞춤 케어와 예방법

실내청소법까지 담겨져있다

제대로 깨알생활정보인 셈!

출산육아백과답게

곰양처럼 첫아이를 가지는 예비맘들을 위한 기본 이론들도 실어놓았다

임신 주수에 따른 신체변화와 주의할 점, 꼭 해야할 일들부터

생후 시기별 육아까지

기존의 출산백과처럼 방대한 양이 아닐지라도

키포인트만 잘 정리해놓아서

훨씬 더 이해가 빠르고 부담스럽지 않게 정보를 얻을 수 있다

뿐만아니라 미래의 엄마들을 위한 건강하게 임신을 준비하는 법부터

병원선택법 각종 정부지원정책에 대한 내용들도 같이 실어서

실제로 예비맘들에게 필요한 실용적인 정보가 가득하다

임신초기에는 뭐가좋아요

중기부터는 태아한테 뭐가 좋아요

여기저기 얘기는 많이 들었는데

생각보다 밥해먹기가 쉽지않다

뱃속의 생명을 위해 중요하게 생각해야하는건 알지만

막상 밥 먹을때가되면 그 동안 쉽게 먹어왔던 메뉴만 하게 되고 ㅠㅠ

근데 필요한 영양소에 따른 맞춤 레시피도 같이 실어져있으니

오늘 이거한번해볼까?

이게 되더란말이다

사람들이 괜히 백주부님 따라하는게 아님

눈에 보이니까 쉽게 생각이 되서 바로 할 수 있게 되는 것 같다

앙쥬백과에서 가장 맘에 들었던 점!!!!!!!

제품특성을 실은 육아용품리스트

아진짜대박......

나란여자 아직 뱃속아가를 위해 쇼핑 한번 못했다

하기싫어서라기보다는

내화장품 내옷가지들만 사던 여자라 ㅠㅠ  뭘 사야할지도 모르겟고

가격도 천차만별

기간별로 사용되는 제품도 다르고

하..생각할게 한두가지가 아니더이다

이미 다양한 제품들이 쏟아져나와있는 이 시점에서

인터넷을 통한 정보수집은 그 양이 너무 방대해서 더 헤매고 있던 찰나

ㅠㅠ유레카

앙쥬백과 너란녀석♥

유모차 카시트 아기띠 로션 세제 분유 기저귀 영양제 등

웬만한 육아용품 리스트는 다 실어놓았다

각각의 특성에 대한 내용만 간단하게 서술해놓아서

실제사용후기는 좀 더 체크해봐야겠지만

이것만으로도 충분히 내 쇼핑리스트의 후보군들을 줄일 수가 있게되었다는점!

마지막으로 심쿵포인트

출산 후 식단표 ㅠㅠ

평생건강이 좌우된다는 산후관리

물론 정신없는 와중에 일일이 챙겨먹을 수는 없겠지만

나를위해 내아이를 위해

내몸을 케어하는데 신경을 쓸 수 있도록

이런 내용을 실어주셨다는거 자체가 감동이다

기존 서적들에 비해서 작고 얇은(비교적) 책이 와서

오잉?

조금 의아했지만

정말 내가 원한대로

꼭 필요한 실제활용팁들만 콤팩트하게 다 들어있다!

출산육아깨알팁 앙쥬백과

완전 추천+_+

앙쥬로부터 본 제품을 무상으로 제공받아 작성하는 후기입니다

싱가포르 여행지 : 처음 싱가포르에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들

처음 싱가포르에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들 - 잊을 수 없는 내 생애 첫 싱가포르 여행 ㅣ First Go 첫 여행 길잡이
남기성 지음 / 원앤원스타일 / 2015년 12월

처음 싱가포르에 가는 사람이 가장 알고 싶은 것들 : 독자서평

저자 남기성

내가 좋아하는 원앤원스타일의 처음~ 시리즈

여행이라는 단어만으로도 설레지만 처음일때 그 설레임이 더 커지는 법!

그래서 나는 처음 시리즈가 참 좋다

사실 싱가포르가 처음은 아니지만

4년 전 2박 3일 정도의 짧은 여행에서 참으로 좋은 기억만 가득하기에

태교여행의 후보지로 올려놓았다

야호 신나

MRT 노선도부터 그대로 따라 하면 되느 3박 4일 여행일정까지 담고있는 알찬 여행서적!

싱가포르하면 빼놓을 수 없는 마리나베이 샌즈 호텔+_+

화려한 외관이 싱가포르의 야경에도 한몫하고있고 

옥상에 위치한 어메이징한 수영장이 트레이드마크이다

가든스 바이 더 베이

정원속의 도시가 모티브인 싱가포르의 핵심사업 중 하나!

그냥 규모가 큰 식물원같지만 밤에는 오색빛으로 더 화려해지는

제일 핫한 관광지

요긴 내가 갔을때만해도 없었는뎅 ㅠㅠ 

사진보니까 황홀할지경

싱가포르 필수코스 중 하나이다!

   

싱가포르를 사랑하게 만들었던 이유 중 하나인 센토사

역시나 처음시리즈에도 센토사에 대한 내용이 자세히 실어져있다

가는 방법부터 센토사를 잘 즐길 수 있는 루트까지~

관광지로 꾸준히 사랑받고 있는 보타닉가든

싱가포르의 화려한 야경도 좋지만 푸르름이 가득한 정원에서 산책을 즐기는 것도

꽤 추천되는 코스이다

여행에서 절대 빠져선 안되는 맛집 소개도 알차다

여러 매체에서 소개된 맛집에서부터 숨겨진 맛집 새로떠오르는 맛집

가는 방법과 가격도 자세히 안내되어있다

한번 다녀왔던 곳이라 크게 감흥이 없을 줄 알았는데

오히려 예전기억도 새록새록나고

내가 몰랐던 핫 플레이스도 알 수 있어서 좋았다

흐흐 붕어군 살살 꼬셔봐야지

필사하기 좋은 책 : 톨스토이의 지금, 여기, 당신

지금, 여기, 당신 - 내 손의 온기를 느끼는 시간, 톨스토이를 필사하다
레프 톨스토이 지음, 강현규 엮음, 이선미 옮김 / 원앤원스타일 / 2015년 12월

톨스토이의 지금, 여기, 당신 : 독자서평

감각적인 레드컬러의 표지가 눈에 띄는 지금, 여기, 당신

처음으로 접해 본 필사책이다

예전부터 어떤 책이든 맘에 드는 글귀가 있으면 다이어리나 탁상용 달력 한켠에

색색깔 펜으로 꼭 적어놓고는 했었는데...

마음에 새기는것도 물론 중요하지만 역시 글로 남겨야

실제 내 마음에 깊게 새겨지는 것 같다 

최근 뒤숭숭한 일도 있었던데다 여러가지 변화가 찾아 온 시기라

마음을 수양할겸 찾아보게 된 필사책

명인 톨스토이의 책이라 더 믿음이 간다

명화를 모사하듯이 내가 그의 글귀를 필사한다면

정성껏 그 뜻을 받아들일 수 있을 것 같은 느낌이 들었다

당연한 이치이고 진리일지언정

인생에 있어 지치고 힘들거나 복잡해지는 어느 시기에

한번쯤 평온한 마음으로 글자 하나하나를 써내리며 깨달음을 얻는 다는 것

참 소중한 경험이 될 듯 싶다

어느 때보다 지금이라는 순간이 제일 중요한 시간이라는 말

사람은 다른 사람을 사랑하기 위해 존재한다는 말

당연한 것을 잊고 산건 아닌가

살짝 반성도 해보았다

지금, 현재를 온전히 살아가라

여기, 발 디딘 곳에 행복이 있다

당신, 진짜 나로 살아야 한다

우리, 더불어 산다는 의미

우리가 당연해서 크게 생각하지 못했던 이야기들

다시 한번 되새겨보는 좋은 시간이 될 것같다

부담없이 필사하면서 하나하나 그 마음과 뜻을 가슴속에 새겨보겠다

월천족되는법 : 나의 꿈 월세로 천만원벌기

나의 꿈 월세로 천만 원 벌기
양지영 지음 / 원앤원북스 / 2015년 8월

이제 곧 30대.. 더군다나 곧 결혼해서 가정을 꾸리게 될 시기

여러모로 내 인생의 전환점이자 새로운 플랜이 필요한 때가 온 것같다

워낙 팍팍한 세상살이속에 너나할것없는 개인주의가 팽배하고

미래를 위해 살기 보다는 현재만족을 위해 사는 젊은이들이 많아지는 요즘

나 스스로도 항상 양갈래의 길에서 헤매고 있는듯 하다

오늘만을 위한 삶도 중요하지만

진심으로 오늘만을 살기를 원하는건 아니기에

나의 삶을 플래닝해야겟다고 결심!

결혼 육아도 중요하지만 무엇보다 놓쳐서는 안될 노후준비!

요즘은 예전보다 상대적으로 결혼이 늦어지고 은퇴시기 빨라졌기때문에

이것저것 다하고 노후준비를 하기에는 이미 늦음 ㅠㅠ

결혼 육아와 함께 노후준비도 해야한다는거

그러면 여기서 생기는 문제

내가 갖고있는 당장의 융통자금은 한계가 있는데 언제 쌈짓돈을 만드냐는 것이다

은행금리가 1%대로 치닫는 시점에서 우리가 할수 있는것은 분산투자로 종자돈을 만들고

그 종자돈을 재투자하는 방식.. 우리에겐 시간이라는 요소가 더해지기때문에 일찍 시작할수록 좋다는 것이다

요즘에 핫하게 떠오르는 실제적 현금이 들어올수있는 핫하게 떠오르는 월세받기에 관심을 가지게 되었다

은퇴한 아버님들의 핫했던 자영업 내사랑치킨집♥

하지만 우후죽순으로 생겨난덕에 경쟁력을 잃어버려 몇 년 버티지 못한다고..

이제는 안전빵(?)이 되지못하는 치킨집

거기다가 매달 꼬박꼬박 월급을 받아왔던 월급쟁이가

작은 가게라도 사업체를 운영하는것은 여간 힘든일이 아님

월급명세서에 항상 찍혀있는 국민연금

매달 꼬박꼬박내고는있지만 아시다시피 우리가 실제로 수령할수있을지는 미지수

현재 받고 계시는 분들의 실수령액도 30~40만원선

과연 노후에 도움이 되는지 많은건지...

넋놓고 있을때가 아니다 싶음

은행의 이율로는 원금유지밖에 안되고

전세보다 월세로 전환되는 월세족이 많아지고있는 이때

부동산형 투자를 하되 7080세대처럼 땅값이 몇 배이상 치솟을리 만무하는 대한민국땅덩어리에서는

투기목적의 부동산이 아닌 월세를 받을 수 있는 생활형주거투자가 되어야한다는 말이다

간단한 계산으로도 차이가 보이는 수익률

이론으로는 충분히 이해가 가지만

사실 막막하기 짝이 없는 부동산

일단 지금 하고있는 다양한 방법으로 목돈을 만들고

청약통장을 통해 내소유의 주택을 얻는게 가장 큰 이득이라 생각된다

월천족! 아자아자!

스피치 잘 하는 법 : 임유정의 나의 스피치 스타일을 바꿔라

임유정의 나의 스피치 스타일을 바꿔라
임유정 지음 / 원앤원스타일 / 2015년 6월

임유정의 나의 스피치 스타일을 바꿔라 : 독자서평

저자 임유정

​

참으로 아름다운 언니가 표지에 딱 있다

아이러니 하게도 헤어나 패션보다 스피치 스타일을 바꿔라!

하고 주제를 딱 보여주는 표지

사실 듣기 좋은 목소리로 조곤조곤 말 잘하는 사람을 보면 행색이나 스타일이 좋지 않아도

충분히 매력적으로 어필되는 것이 사실이다

누구나 한번쯤 그런 경험은 있을 것이라 생각된다

그런면에서 헤어나 패션보다 스피치 스타일 개선은 우선시해야되는 것이 맞는 말인 것 같다!

스피치의 중요성이 대두된 것을 사실 얼마 되지 않은 것 같지만

우리는 실생활에서 그 중요성을 이미 느끼고 있다

이론과 시험위주의 청소년기에서 벗어나 대학생활을 하면서

일명 피피티 프레젠테이션형태의 발표를 과제로 대체하고

 취업해서는 더 말해서 뭐하는가

심지어 취업 전에 면접! 면접이 스피치의 중요성을 제일 필요로 한 시점이 아닌가 싶다

또한 공식적인 자리에서의 스피치 뿐만아니라 사실 모든 인간관계에서 가장 중요한 것은 말하는 법이기때문에

스피치의 중요성을 빨리 깨치지 않으면 안 될 것이다

이 책은 스피치 스타일에 대해 한눈에 알 수 있게 정리되어 있다

 스피치 스타일이란 무엇인지에서 부터 스피치 스타일을 바꿔야 하는 이유, 원인 파악, 유형별 특징 등을 알려준다

 또 체크리스트를 통해 자신의 스피치 스타일을 진단하고, 유형별로 강화해야 할 점, 고쳐야 할 점 등을 알아본다

이러한 체계적인 단계로 하나하나 짚어가다보면 나에게 접근할 수 있게되고 구체적인 해답이 눈에 들어온다

가장 마음에 들었던 부분이다

나의 스피치 스타일을 먼저 알기

자연스럽게 나의 장점과 단점을 파악할 수 있게 되고 개선해야할 점을 더 체계적으로 알 수 있다

신기한것은 나의 스피치 스타일의 원인은 과거에 있다는 것..

마지막으로 실제로 스피치에 문제를 겪은 이들의 극복 사례를 함께 보며 문제점을 진단하고 해결책을 줌으로써

우리도 충분히 겪을 법한 일의 해답에 가까운 풀이를 해준다

저자 임유정님은 스피치에 대한 강의를 직접하고 계시는 전문인으로 유명 기업인 경영인 정치인에게도 교육을 직접하시는 분이기에

이런 체계적이고 깨알같은 팁을 얻기는 쉽지 않은 일

요렇게 책으로나마 가깝게 그의 교육내용을 접할 수 있게 되어서 굉장히 좋은 기회라고 생각된다 

나의 스피치 스타일을 정확히 파악하고 문제점을 해결하고 연습함으로써

 진심어린 의견을 청중들에게 잘 전달할 수 있는 완벽하고 세련된 스피치 스타일로 거듭날 수 있길 바란다