초롱초롱 눈이 건강해-눈마사지 좋다~

초롱초롱 눈이 건강해 ㅣ 튼튼아이 건강그림책 4
강자헌 글, 김진화 그림 / 웅진주니어 / 2010년 6월

 

21세기가 정보화시대가 되면서 요즘 아이들 3-4살만 되어도 벌써 컴퓨터, 핸드폰을 사용하기도 하죠. 엄마 몰래 사용하기도 하지만...어쨓거나 디지털시대가 되면서 눈의 피로는 점점 증가하는것 같습니다.

우리 큰아이의 경우 시력이 정상이라 안심하고 있었는데...저희집은 딱히 컴퓨터를 아이들에게 잘 보여주거나 티브를 자주 노출하지 않았는데도 둘째 아이는 시력이 약간 약하다고 해서..늘 노심초사랍니다.

마침 '초롱초롱 눈이 건강해' 이 책이 눈에 띄네요.

 제가 주로 선호하는 책 브랜드는 웅진이랍니다. 색감도 좋고 내용도 좋고 특히 글의구성이나 마무리가 참 맘에 들거든요

사실 웅진 책이 너무 비싸잖아요. 그래서 중고로도 자주 구매하여 이용하는데...
 

요즘 웅진책으로는 '웅진 지식빛'책이랑, 호롱불옛이야기 책 아이들이 정말 많이 좋아하더라구요.

어쨓거나. 이책~~~아이들은 고사하고라도 제가 너무 좋아요.

저도 모르는 눈에 관련 지식을 한페이지 한페이지 넘길때마다 쏙쏙~~들어오는것 같더라구요.

눈의 홍채, 각막, 수정체, 시신경, 망막~~듣기만 해도 어려운 전문용어들이 즐비하지만...

아이들의 눈을 가리키면서 알려줬더니...눈꺼풀을 가리키면서 "엄마~엄마~여기가 각막이야?" 연신 물어대는통에 설명하느라 애좀 먹었답니다. 안보이는 곳을 알려주려니 진땀 좀 나네요~

그리고, 난시, 사시, 원시, 근시를 설명하면서 아이들에게 이렇게 시력이 안좋아지면 안좋은점들을 읊어줬더니

앞으로는 주의하겠다고 약속도 받았답니다.

 
 맞아요. 유전적 요인도 있죠~~남편과 전 안경을 쓰지않아 우리아이들 눈은 정말 보장하고 싶었는데..
둘째가 약간 불안해요~~사실 저희 친정집에 안경쓴 분들이 많거든요~~

 * 눈이 건강해지는 마사지법

 

      

                                                                                           (초롱초롱 눈이 건강해, 웅진중)

 

 1. 눈썹가장자리를 꼭꼭 눌러줘요

 2. 손으로 두 눈을 가리고 눈두덩 위를 가볍게 눌러줘요

 3. 감은 눈위에 따뜻한 수건을 놓고 살며시 눌러줘요

 4. 양쪽 관자놀이 부분을 원을 그리듯 꼭꼭 눌러줘요 

 

 

눈 마사지 많이 하시고 초롱초롱한 눈 보호하세요^^