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북마크하기 [100자평] 기적의 식단ｌ마이리뷰

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qndud501 (이메일 보내기) l 2019-12-23 20:49

https://blog.aladin.co.kr/785933158/11384444

기적의 식단 - 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
이영훈 지음 / 북드림 / 2019년 10월
평점 :
구판절판


살의 대부분은 탄수화물 때문에 찐다는 말을 들어본적 있습니다. 그래서 저탄고지 다이어트가 낯설게 느껴지지는 않네요. 그렇지만 자세히는 몰랐는데 이 책으로 저탄고지 다이어트에 대해 조금은 알게 된 것 같습니다.

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