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북마크하기 [100자평] 가짜 생각이 불안이 되지 않게ｌ마이리뷰

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곰탱이 l 2024-02-14 22:42

https://blog.aladin.co.kr/785885164/15304133

가짜 생각이 불안이 되지 않게 - 불안으로부터 나를 지키는 자기 초월의 힘
유덕권 지음 / 시크릿하우스 / 2024년 2월
평점 :
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저처럼 불안 걱정이 많은 사람들에게 큰 도움이 되는 책이었어요. 구체적인 예시와 방법을 제시해주어, 실제 저의 삶에서 실천하고 있고요. 확실히 제 마음이 편해짐을 느끼고 있어요. 추천합니다!

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