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북마크하기 [100자평] 강경원의 백 투 베이직ｌ마이리뷰

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Principles l 2021-07-31 22:45

https://blog.aladin.co.kr/785432186/12825729

강경원의 백 투 베이직 - 운동만 30년, 레전드 보디빌더의 가장 기본적인 웨이트 트레이닝 가이드
강경원 지음 / 세미콜론 / 2021년 7월
평점 :
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영상으로도 많은 가르침 받고 있지만 수시로 살펴보고 싶어서 책을 구매했습니다. 운동으로 건강과 삶의 활력을 찾게 도와주셔서 감사합니다.

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