사고는 적극적으로!

적극적 사고방식
노만 V. 피일 지음, 성동호 옮김 / 홍신문화사 / 1990년 4월

적극적인 사고방식을 할 수 있도록 구체적인 테크닉을 소개하는 책이다.

자기계발서가 다 그렇듯이 이 책 또한 중요한 것은 실천이다.

아쉬운 점은 너무 종교적인 색채가 강하다는 것(기독교). 그래도 성경의 구절과 테크닉을 연결하여 설명함으로써 독자에게 자기도 할 수 있다는 자극을 제공한다.

가장 인상 깊은 내용

<고민타파 하는 법>

1. 마음을 텅 비워라.

2. 불안한 생각을 몰아낸다.

3. 긍정적인 신념으로 가득 채워라('나는 믿는다.').

tip : 걱정은 작은 것부터 해치워라.

당연한 듯 하지만 실천하면 정말 된다.