마음이 심각 모드에 빠진 사람은 과거나
미래를 여행 중입니다.
마음이 현재에 있지 못하면 행복할 수 없습니다.
과거는 집착하고, 미래는 근심합니다.
과거의 일을 놓지 못하고, 오지도 않은 미래의
일을 앞당겨근심에 빠져 있는데 어찌 행복할 수 있겠습니까.
행복이란, 지금 이 순간에 온전히 머물고 있을 때 찾아옵니다.
많이 웃으며 사세요.
웃음은 우리를 현재에 깨어 있도록 합니다.
놀 때도 온전히 놀면 수행이 됩니다.
놀면서 ‘이러면 안 되지…‘ 하니까 망념이 생기는
것이지요.
세상에 해서는 안 될 것이 있다면, 그것은
나와 남을 해치는 것뿐입니다.
그것 말고는 뭐든 가능한 것이지요.
그 상황과 하나가 되세요. 올인!
올인이라는 격려 속엔 법대로 살아가라는 뜻이
숨어 있습니다.
순리대로 살아가라는 말이지요.
항상 의식이 깨어 있어서 마음에 등불이 꺼지지
않으면어떤 도둑도 침입할 수 없을 것입니다.
욕망, 갈등, 소외, 불행 등은 모두
내 해석과 판단에 의해 창조되는 세계입니다.
충동적 행동을 멈추고 깨어 있기!