[100자평] 델타 호흡

델타 호흡
안동연 지음 / 덕주 / 2026년 1월

400페이지 두꺼운 책이 술술 읽힌다. 어려운 개념인 줄 알았는데 너무나 쉽게 풀어서 이야기해준다.
산에서 도인복을 입고 수련을 하는 것이 아니라 헬스장에서 몸을 단련하고 양자역학으로 수련을 해석하는 수행자가 그려진다. 나도 그렇게 해보고 싶다는 생각이 조심스럽게 올라온다.

[100자평] 마침내 단전으로 호흡하다

[전자책] 마침내 단전으로 호흡하다 - 헛똑똑이의 단전이야기
김영경 / 아루이 / 2023년 6월

단전호흡을 하며 느낀 솔직한 글이 감동적입니다.

[100자평] [중고] 마이프랜드마르틴09년구입 52권박스새책

[중고] 마이프랜드마르틴09년구입 52권박스새책

그림이 예뻐 아이가 좋아합니다.