[서평/한주한책 서평단/글쓰기] 발상

발상 - 스치는 생각은 어떻게 영감이 되는가
이리스 되링.베티나 미텔슈트라스 지음, 김현정 옮김 / 을유문화사 / 2018년 1월

발상_스치는 생각은 어떻게 영감이 되는가

오디오클립 한주한책 서평단 이지연입니다.

[영감] : 창조적인 일의 계기가 되는 기발한 착상이나 자극(출처: 네이버 국어사전)
 
국어사전에서는 영감을 일의 시작이 되는 착상이라는 점에서 아이디어와 동일한 것으로 취급하지만, 아이디어라는 말과는 다르게 영감은 내겐 고루한 단어일 뿐이었다. 영감은 예술가들에겐 천재성을 부여하고 신비로움을 더해주며, 낭만주의자들로 하여금 뮤즈를 기다리게 만들었다. 그러나 결코 뮤즈가 찾아오는 일이 없으리라는 것을 확신하는, 나와 같은 일반적인 사람들에게 영감은 그 자체로 창작과 발상으로부터 멀어지게 만드는 심리적 장벽이었다.

나는 뇌과학과 심리학의 은총으로 말미암아 어떤 구상이나 착상이 뮤즈나 하늘로부터 소수의 특권자에게만 주어지는 것이 아님을 안다. 같은 맥락으로 ‘스치는 생각은 어떻게 영감이 되는가’라는 이 책의 부제는 이 책의 성격에 대해 꽤 많은 점을 시사한다. 영감은 외부로부터 온전히 주어지는 것이 아니며, 일상 속에서 스치는 생각을 얼마든지 영감으로 발전시킬 수 있다는 것이다.

이 책은 먼저, 발상은 무엇인지, 그것은 어떻게 발생하는지를 인지와 지각, 기억을 통해 설명한다. 우리가 세상을 인지하는 방식과 그것에 익숙해지는 과정, 그 과정을 통해 형성된 기억이 다시 우리의 사고를 결정하는 과정에 대해 알 수 있다.
 우리는 매 순간 무수한 자극에 둘러싸여 있지만, 내적 표상과 습관화로 인해 주변의 상황을 의식하기 보다는 자동조종방식과 다름없이 일상을 살아가고 있다. 평소 중요하다고 생각하는 문제에만 집중하는 일은 물론 중요하다. 하지만 그 방식이 고착됨으로써, 우리가 볼 수 있는 많은 것들을 되려 놓치기도 한다. 제한적으로 인식하고, 그것을 단편적으로 지각하여 기억으로 만들고, 그 기억은 또다시 우리의 다음 인식에 영향을 미친다. 이런 과정은 우리의 사고를 결정하는데, 안타깝게도 발상의 순간을 맞이하는 것과는 점점 멀어지게 만드는 것이다.
 
발상의 순간, 유레카의 경험, 번쩍이는 아이디어의 계시. 이러한 영감의 순간은 의도와는 상관없이 찾아오기에 우리의 능력 밖으로 여겨지기도 한다. 하지만 발상의 과정을 잘 살펴봄으로써 우리는 영감이 잘 일어날 수 있는 상태를 의도적으로 만들 수 있다.

평소 중요하다고 여겼던 것들 너머를 보려고 노력하는 것. 일상에서 마주치는 것들에 호기심을 갖고 포괄적인 관찰을 통해, 대상을 전체적으로 또한 맥락 속에서 파악하기 위해 노력하는 것. 보다 다양한 감각적 자극과 다양한 견해에 자신을 노출시키는 것
때로, 이런 제안들은 너무나 추상적으로 느껴지는데다, 이미 알고 있는 것과 조금도 다르지 않다고 생각하게 된다. 하지만, 뇌과학과 심리학의 근거와 사례를 통해 발상의 과정을 따라가다 보면, 이 제안들을 보다 잘 이해하게 될 것이다.

책의 다음 부분에서는 영감을 얻기 위한 보다 구체적인 방법들을 제시한다. 먼저 나에게 있어 발상의 원천이 무엇인지를 묻고, 무작정 걸어보기도 하며, 다른 사람들의 방법을 참고할 수도 있다. 그리고 예술에 있어서의 영감의 역할에 대해 추적한다. 갑자기 쏟아진 계시라든지 뮤즈를 기다리는 등 예술가들에게 있어 영감이란 무엇인지에 대해서부터, 예술가가 어떻게 영감이라는 신비로운 베일을 둘러쓰게 되었는지에 대해서 설명되어 있다. 이는 곧 영감에 대한 우리의 심리적 장벽이 어떻게 생겨났는지를 살펴보는 과정이 될 수 있을 것이다.

영감과 발상이라는 생소한 단어로 꾸며져 있지만, 결국 이 책은 창조성에 대해 논하는 다른 책들과 마찬가지로 누구나 영감, 착상, 아이디어를 얻을 수 있음을 이야기하는 책이다.

영감을 구하기 위해 스스로에게 가장 먼저 던져야 할 질문이 있다.
무엇을 위해 내게 영감이 필요한가?

이 질문에 대한 충분한 대답과 이 책을 통해서라면, 당신에게도 곧 그 순간이 찾아올 것이다.

어떻게 하면 의식적이고 광범위하게 인지하는 능력을 강화할 수 있을까? 그 해답의 열쇠는 포괄적인 관찰 방식, 즉 ‘집중적 인지‘라고 불리는 것에서 찾을 수 있다. 그런데 여기서 ‘집중적‘이라는 말은 오로지 특정한 한 가지 측면이나 디테일에만 관찰을 국한시키는 것을 의미하는 것이 아니라, 하나의 상황이나 관찰 대상을 전체로서, 그리고 맥락 속에서 파악해야 한다는 의미다.

모든 사람은 저마다 일종의 세계 지식을 가지고 있다. 세계 지식이란, 이 세상이 어떻게 이루어져 있는지 다양한 원칙과 신념을 무수히 모아 놓은 지식이라고 보면 된다. 이러한 지식은 삶이 시작하면서부터 축적되며 무엇보다도 도덕관념과 가치, 우리가 가진 세상의 이미지를 위한 초석이 된다.

[글쓰기/한주한책 서평단]나를 위로 하는 글쓰기

나를 위로하는 글쓰기 - 몸과 마음을 치유하고 자기를 발견하는 글쓰기의 힘
셰퍼드 코미나스 지음, 임옥희 옮김 / 홍익 / 2018년 1월

오디오클립 한주한책 서평단 이지연입니다.

글을 잘 쓰고 싶어하는 사람들은 많다. 짧은 글에서 긴 글까지 글을 써야할 때는 수시로 찾아오고, 문장이 유려한 사람을 보면 일순 부럽다가도 나와는 상관없는 이야기인 것만 같다.

백지 앞에서 위축되는 이들을 위한 글쓰기 방법에 관한 책은 이미 충분히 찾아볼 수 있다. 

글쓰기의 중요성, 글을 잘 쓰기 위한 방법에 대한 책들은 끊임없이 나온다.

하지만 왜 글을 써야 하는지, 그 효용에 관해서도 과연 그럴까?

셰퍼드 코미나스의 '나를 위로하는 글쓰기'는 글쓰기가 왜 필요한지, 

그 이유를 '자신을 위함'이라는 목적으로 설명한다. 

남에게 보이기 위한 문장이 아니라, 자신을 살피고 내면에 귀 기울이기 위한. 

 

저자는 50년 넘게 일기를 써오고 있다. 그 시작은 원인을 알 수 없는 편두통이었는데, 

간절한 심정으로 찾아간 병원에서 의사는, 진통제 몇 알과 함께 '일기를 써보라'는 

처방을 내려준다. 원인도 모르는 채 나아질 기미가 보이지 않는 두통에, 

저자는 지푸라기라도 잡는 심정으로 일기를 쓰기 시작한다. 

한 줄 두 줄 써내려가기를 한참, 어느 순간 부정적인 감정을 종이에 힘껏 쏟아내고 있는

자신을 발견한다. 마음이 후련해졌음을 느낀 저자는 곧 매일 2~3페이지 가량의 일기를

쓰겠다는 목표를 세운다. 매일 분량을 채운 것은 아니었지만, 꾸준함으로 일기 쓰기를 습관으로 만든 후 편두통이 나아졌을 뿐만 아니라 인생을 바라보는 자신의 시각 또한 달라졌음을 

깨닫는다. 글쓰기의 효용을 깨닫게 된 저자는 다른 사람들에게 이를 나누기로 결정하고,

10년 간 글쓰기 워크숍을 통해 글쓰기가 어떻게 인생을 변화시키는지에 관해 알리고 있다. 

 

이 책은, 삶을 위한 치유의 방법 중 하나로 글쓰기가 얼마나 훌륭하게 작용하는지에 관해 저자가 직접 경험한 것들을 다룬다. 아직 자신을 위한 글쓰기가 낯선 이들을 위해, 저자가 경험한 효용과 구체적인 방법들이 담겨 있다. 

 

타인을 위한 문장을 고민하는 이들, 유려한 문장을 위한 방법론을 찾는 이들에게

이 책은 적합하지 않다. 하지만, 하루에도 몇 번씩 자신의 심정을 SNS에 담으며 타인의 위로를 기대하는 이들, 삶의 변화를 꿈꾸는 이들, 자신을 위해 새로운 것을 시도해보고 싶은

사람들에게는 추천하고 싶다.

 

준비물은 간단하다. 가죽 장정의 멋진 노트도, 여태까지의 내 인생 여정을 돌아보겠다는 거창한 포부도 필요 없다. 아무렇게나 써도 죄책감이 느껴지지 않을 평범한 노트와 쓰기 편한 볼펜

하나, 시도해보겠다는 작은 의지면 충분하다. 많이 쓸 필요도 없고, 시작이 어렵다면 아무말이나 적기 시작하면 된다. 라라라라라라 같은 흥얼거림으로 적는 것으로 시작해도 좋다.

오롯이 자기 자신을 위한 글이기에 모든 것이 가능하다. 

저자는 최소 90일 동안만이라도 쉬지 않고 일기를 써보라고 권한다. 

위에 적힌 것들만으로도 기다렸다는 듯이 술술 글이 써지면 좋겠지만,

좀처럼 앞으로 나아가지 못하는 이들을 위한 방법도 제시되어 있다.

책은 끊임없이 질문을 던지고, 생각해보면 좋을 주제들을 알려준다. 

책에 나온 질문들만 내용으로 삼아도, 책에서 권장하는 90일 동안은 적어도

소재를 걱정하는 일은 없을 것 같다.

 

자신을 위한 글에서부터 독자가 있는 글까지. 위로를 위한 글에서부터 미래를 꿈꾸는 글까지.

책의 여정을 천천히 따라가다 보면, 작은 것에서부터 시작하여 점점 확장되는 글쓰기를

해 나갈 수 있을 것이다.

글쓰기를 건강과 연결하여 설명한 내용이나, 영적인 측면에 대해서 설명한 내용은 때론 부담스럽게 느껴지기도 하지만 글쓰기를 시작함에 있어서는 작은 도움닫기가 될 만한 책이다.

 

그럼 이제 저자의 말로 글을 마치려고 한다.

"글쓰기에 착수하는 시간이 빠를 수록 자기발견의 여정에 빨리 접어들 수 있다"  

"글쓰기에 착수하는 시간이 빠를 수록 자기발견의 여정에 빨리 접어들 수 있다"

"자신에게 일어났으면 하는 바람직한 변화를 글로 마음껏 표현하세요."
현재 어디에서 무엇을 하든, 미래에 반드시 자신이 원하는 삶이 기다리고 있다고 믿으면서 그것을 노트에 자세하게 적는 것이다. 내가 그렇게 권하는 이유는, 사람은 누구나 자기 삶이 제공하는 것을 받아들일 수 있도록 마음 속에 공간을 만들어놔야 하기 때문이다. 그런 공간의 존재는 현재의 삶을 지탱하는 든든한 버팀목이 된다.