[100자평] -10KG 밀가루 단식

-10KG 밀가루 단식 - 내 몸 리셋 다이어트
최선녀 지음 / 용감한까치 / 2021년 6월

이 책이 출간되기 전부터 저자인 선녀님의 식단을 따라 먹은지 저도 곧 백일이 되갑니다. 몸으로 직접 체감하니 선녀님의 실제 경험담과 식단이 담긴 이 책이 곧 증명입니다.
마냥 살빼기 위한 다이어트가 아니라 ‘자기관리‘라는 마음가짐을 되새기며 나를 소중이 여기는 터닝포인트가 될 책!