🍀채성모의 손에 잡히는 독서를 통해서도서 '협찬' 받고 주관적으로 작성하였습니다🍀제목부터 관심이 가는 책이에요.실예랑 설명이 있어 저의 경험과 비슷한 상황들이 많아 이해하기 쉽더라구요.굉장히 감정적으로 생각하고 살아왔던저의 10~30대가 계속 떠오르면서그때 이 책을 만났으면 참 좋았겠다라는 생각을 했어요.😆물론지금 읽어도 배울게 참 많은 책이에요.🫶🌱감정적이 되지 않기 위해서는자신의 감정을 있는 그대로 받아들이고그 자체로 인정하는 것☘️현실 속 상대방과 의상호작용을 통해 수정 가능☘️비난의 화법을 부탁의 어조로 바꾸기☘️하고 싶은 말을 참지 않고 말할 수 있을때 인간관계는 성장한다☘️나의 옳음과 타인의 옳음은 다르다책을 읽으면서 부정적인 감정관리에서부터 올바른 대처법을 배우니앞으로 남편과 아이들,시부모님에 이어이웃,친구들 과의 관계가더 진실되고 화목해질 것 같 자신감이 붙었어요.요즘 더 각박해지고 이기적이고 바쁜시대에 사는 우리가 자기자신을 잘 이해하고상대방을 존중하고 서로 좋은 대화를 한다면건강한 인간관계를 만들 수 있기에참 유익한 책이에요.📚욱하는 감정 때문에 일,인간관계가 피곤하신분들?자기 스스로도 너무 감정적인 것 같아 걱정 이신분들?최고의 심리처방전인❝나만모르고있는내감정의속사정❞을 읽는다면 어제의 나보다 나은 나로 변하고사람들과의 관계는 물론우리가 숨쉬는 이 세상이 더 긍정적으로변할거라고 믿어요💕 Thank you💟×@chae_seongmo @wingsbook0819#개정판#생각의날개#미즈시마히로코#박미정#심리학#심리처방전#심리책