대한민국 자연휴양림 가이드

대한민국 자연휴양림 가이드 - 휴식부터 레저까지 숲에서 즐기는 생애 가장 건강한 휴가, 개정판
이준휘 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2020년 10월

'캐나다의 여름휴가'라는 방송을 본 적이 있다. 캐나다는 호수가 많기로 유명한 나라다. 캐나다 사람들은 호숫가 주변에 작은 오두막집을 짓고 주말이나 휴가를 그곳에서 보낸다고 한다. 현대인들이 복잡하고 답답한 도심을 벗어나 자연 친화적인 여가와 휴가를 즐기는 것은 육체와 정신 건강을 회복하는 좋은 방법이라고 생각한다.

<대한민국 자연휴양림 가이드>에서는 전국 40곳의 국립자연휴양림과 지자체 휴양림 중에서는 특색 있는 휴양림 17곳을 엄선하여 소개하고 있다. 휴양림이 다 비슷비슷해 보이지만 어떤 곳은 볼거리와 체험 프로그램이 있고 어떤 곳은 주변을 둘러보기에 좋은 곳이 있다.

이 책에서 소개하는 자연휴양림 중에서 남해편백자연휴양림을 가보고 싶다. 편백나무에서 발산하는 항균물질(피톤치드)는 머리를 맑게 해주고 아토피와 비염 치료에 효과가 있고 스트레스 해소에도 도움을 준다. 편백나무는 따뜻하고 습한 기후의 일본이 원산지다. 추위에 약한 난대성 수목이다. 수도권을 포함한 중부지방에서는 접하기 어렵고 제주도를 포함한 전라남도와 경상남도 지역을 중심으로 숲을 이룬다. 남해편백자연휴양림 안에는 1960년대부터 조림한 편백나무와 삼나무들이 울창하게 숲을 이룬다. 섬에 위치해 있어 숲과 아름다운 바다 경치를 함께 즐길 수 있는 이색적인 장소다.

자연휴양림은 사람들의 휴식과 레저를 목적으로 조성된 숲이다. 숲, 숙박시설, 휴양 시설로 구성되어 있다. 야영을 선호하는 캠퍼들을 위해 야영장 시설, 테크 배치도와 야영 명당자리를 추천한다. 휴양림 주변에서 식재료를 구입할 수 있는 지역 장터와 재래시장, 농협 마트 등등 가족여행을 위한 꿀팁과 지역 볼거리, 먹거리를 소개하고 있어 다양하고 유익한 정보를 얻을 수 있는 책이다.