1日1食 - 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日1食 시리즈
나구모 요시노리 지음, 양영철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 9월
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내용이 흥미롭고 그럴듯해서 해봤는데 저에겐 안맞는듯 했습니다. 한달조금 넘게 해보았는데 체력이 떨어진게 눈에 보일정도였으니까요.

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