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북마크하기[100자평] 마음챙김ｌ리뷰/페이퍼

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크루룽 (이메일 보내기) l 2023-08-23 16:29

https://blog.aladin.co.kr/782295162/14850000

마음챙김 - 뇌를 재설계하는 자기연민 수행
샤우나 샤피로 지음, 박미경 옮김 / 안드로메디안 / 2021년 1월
평점 :
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이 책 덕분에 마음이 많이 안정되고 편안해졌습니다.

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