쌓는독서와 허무는독서
쌓지않으면 높아지지못하고
허물지못하면 좁아진다


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

일상은 대부분 습관인데 습관을 행복으로 채워야한다


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(1)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

선택적집중


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

습관을선택하고실행하는것 그게전부다 남에눈엔 대단해보이겠지만 사실별거아님


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo
 
 
 

독자들이 모닝루틴에 시도하도록 군 생활 경험을바탕으로 추천할 만한 것이 있을까요?
아시다시피 사람은 자기가 좋아하는 것을 하기 마련입니다. 육군사관학교에 처음 갔을 때 턱걸이를 시키는데 도저히 정해진횟수를 못 채우겠더라고요. 지금은 이틀에 한 번 턱걸이를 합니다. 시금치를 먹는 것과 같은 거죠. 꼭 해야 할 일이 있다면 무조건 매일 또는 이틀에 한 번 시도해 보세요. 그러면 자연스럽게•습관으로 굳어지고 실력이 조금씩 늡니다. 장담합니다.


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(2)
좋아요
공유하기 북마크하기찜하기 thankstoThanksTo