독자들이 모닝루틴에 시도하도록 군 생활 경험을바탕으로 추천할 만한 것이 있을까요?
아시다시피 사람은 자기가 좋아하는 것을 하기 마련입니다. 육군사관학교에 처음 갔을 때 턱걸이를 시키는데 도저히 정해진횟수를 못 채우겠더라고요. 지금은 이틀에 한 번 턱걸이를 합니다. 시금치를 먹는 것과 같은 거죠. 꼭 해야 할 일이 있다면 무조건 매일 또는 이틀에 한 번 시도해 보세요. 그러면 자연스럽게•습관으로 굳어지고 실력이 조금씩 늡니다. 장담합니다.


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