어떤날에도 위로는 필요하니까

어떤 날에도 위로는 필요하니까
선미화 지음 / 책밥 / 2021년 9월

어떤 날에도 위로는 필요하니까,

책 제목 그대로 어떤 날, 위로가 필요한 그런 날.

편안한 위로를 전해주는 책입니다.

누구나 한 번쯤 인생을 살면서 겪는 문제들에 대해서 작가의 언어로 전달하는

생각들과 위로를 느껴볼 수 있습니다. 

그림에세이라는 이름에 맞게 글 하나하나와 담긴 일러스트들은

책의 분위기와 함께 책을 읽는 내내 편안함을 주는 요소입니다.

책을 펼쳐서 책을 덮을 때까지 바쁘고 답답했던 하루에서

저만의 페이스를 찾아갈 수 있도록 편안함을 주었습니다.

그런 것들을 하나하나 찾다 보면

그 시간들이 모여 뭔가를 해나가는

내가 될 것 같다는 기대가 생겼다.

어떤날에도 위로는 필요하니까中

집에서 배우는 셀프경락

셀프경락 - 사진 찍을 때마다 신경 쓰이는 고민이 있다면
정지은 지음 / 책밥 / 2021년 9월

 셀프 마사지 방법이 궁금해서 읽으려고 했던 책인데 책 초반에 피부와 마사지에 대한 이론을 설명하고 있어서 이 책은 그냥 단순히 마자시방법만 나열한 책과는 다르다는 걸 느꼈습니다. 혼자하는 마사지는 어려움이 많고 하면서도 이게 맞나 싶은 생각이 드는데 이 책은 그런 부분들에 신경을 많이 썻다는 걸 읽으보시면 아실 수 있으실 겁니다. 

30만 유튜버의 마사지 방법을 소개하고 있는 걸로 보게 된 책인데 막상 책을 읽으니 자세한 이론이나 방법에서 믿음이 느껴졌습니다. 초보자인 저도 따라하는데 무리가 없었고 내용 사이사이 전달하는 팁들도 도움이 되는 것들이 많았습니다. 물론 책만으로는 어려움이 있어서 책에 나와있는 QR코드로 영상을 함께 따라 했습니다. 평소 마사지를 좋아하시는 분들이라면 이 책을 읽는데 무리가 없을 것 같고 얻어가시는게 많으실 겁니다. 

책에서 가장 좋았던 점은 챕터3에 나와 있는 고민별 마사지방법입니다. 누구나 한번쯤은 고민해 봤을 내용으로 되어 있는 3장에서는 평소 자신이 가지고 있는 고민에 맞게 마사지가 가능해서 가장 실용적인 파트라고 생각합니다. 저도 평소 궁금했던 방법들이 나와 있어서 좋았습니다. 

마사지라는 것이 본래 하루 이틀만에 효과를 보기는 힘들어서 책에서도 30분씩 꾸준히 하라고 권하고 있어서 당장에 변화는 없지만 장기간으로 볼 때 반드시 나타나는 효과가 마사지가 아닌가 싶습니다. 여유가 되서 마사시샵에 다닌다면 필요하지 않겠지만 그런게 아닌데 마사지로 관리하고 싶다고 생각하시는 분들에게 정말 좋은 책으로 추천하고 싶은 책!

출판사로 부터 도서를 제공받았으나 직접 읽어보고 솔직하게 작성 된 후기입니다.

스스로 성장하는 방법을 알려주는 책

사수가 없어도 괜찮습니다 - 일터에서 스스로 성장하는 27가지 비법
이진선 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2021년 6월

일상에서도 좋은 멘토를 찾기 어렵듯이 일터에서도 좋은 상사를 만나는 것은 하늘에 별따기죠. 성격이 좋은 상사만 만나도 운이 좋다고 이야기할 수 있는 곳에서 배우고 싶은 상사는 드라마나 영화에서만 볼 수 있는 요즘입니다. 그래서 우리는 종종 왜 나는 사수 운이 이렇게 없을까, 좋은 사수는 어디를 가야 만날 수 있을까 라는 고민을 하고 합니다. 그 질문에 가장 명쾌한 답을 주는 책이 이 책이 아닐까 싶습니다.

책에서는 왜 우리가 좋은 사수를 만날 수 없는가에 대한 명쾌한 답변을 해줍니다. 오랜 시간 일을 했다고 해서 전문가는 아니다. 이 짧은 문장에서 우린 답을 찾을 수 있습니다. 오랜 시간을 일을 한다고 해서 전문가가 되는 것은 아니기 때문에 성장을 해야하지만 그런 사람이 많지 않기 때문에 우리는 좋은 사수를 만나기 어렵습니다. 그러니 스스로 전문가가 되려면 좋은 사수를 찾아 헤메이는 것이 아니라 자기 스스로 성장하는 방법을 익혀야 합니다.

그 성장하는 방법에 대해서는 차근히 설명하는데. 거기서 제일 첫 단계가 바로 자기 발견입니다. 나에게 묻고 나를 알고 정의하고 내가 이상으로 하는 목표를 구체적으로 설정하는 것. 그게 가장 첫 걸음입니다. 일을 잘 하는 사람이 되고 싶은데 그 첫 걸음이 나에 대한 질문이라니 의아할 수도 있지만 왜 이게 가장 중요한지를 구체적으로 전달하고 있습니다. 이 단계로 부터 시작해 자기 성장을 이루고 끝내 함께 나누는 것. 이걸 가장 먼저 실천하고 있는 사람이 바로 저자이기도 합니다.

책을 읽으면서 배운 점이 굉장히 많은데, 남들이 흔히 말하던 말들도 책에서 저자의 이야기와 함께 들으니 와 닿는 부분이 많았습니다. 또 저자가 성장하기 위해서 많은 노력을 했다는 것도 책을 읽으면서 느껴져 나도 이렇게 성장하고 싶다는 동기를 부여하는 책이었어요. 좋은 마인드를 배우게 되는 것 같아서 그게 제일 좋았는데. 책에서 말하듯 요즘 사람들은 자신에 대해서 깊게 고민하지 않았고, 최근에 이렇듯 자신에 대해서 고민하자는 모임과 책들도 많이 나오고 있죠. 저도 스스로에 대한 고민을 많이 하지만 깊게, 그리고 구체적으로 정의 하면서 해 본 적은 없는 것 같은데. 이 일이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되는 책이었습니다.

트랜디한 여행책

Tripful 트립풀 홍대.연남.망원 - 합정, 연희, 상암 ㅣ 트립풀 Tripful 19
이지앤북스 편집부 지음 / 이지앤북스 / 2021년 3월

〈트립풀〉만의 큐레이션으로 기존 여행 가이드북이 보인 방식을 탈피한 방식이

라는 문구였습니다.

단순히 보고, 먹고, 자는 소개가 주인 기존 가이드북의 형식을 벗어나서 ‘무엇을’ 보다는, ‘어떻게’와 ‘왜’에 집중했고,

실제 여행자들의 시선으로 바라보고, 그곳의 매력을 다양하게 해석하고 느끼는 현재의 여행 트렌드에 발맞추어 큐레이션한 여행책!

매력적이지 않나요?

단순한 명소 방문이 아닌 해당 스폿을 즐기는 방법과 그 속에 숨겨진 이야기와 줄 서서 먹을 만큼 유명한 식당에서 ‘왜’ 먹어야 하는지를, 단순 유행 아이템 쇼핑이 아닌 현지인들의 라이프 스타일을 엿볼 수 있는 그들만의 숍을 함께 소개하는 여행책입니다.

사실 저는 기존의 여행책들은 별로 좋아하지 않아서 잘 보지 않는데 트립풀은 뭐간 트랜디한 느낌이 있어서 꼭 보고싶었습니다.

책은 여행책보다는 잡지의 형태를 띄고 있다는 생각이 들고, 장소에 다양한 이야기들도 담겨 있어 흥미와 재미를 더욱 돋아줍니다.

홍대, 연남, 망원이라는 굉장히 친숙한 장소를 담은 책이기 때문에 기대반 걱정반이었는데

제가 모르던 거리의 이야기들도 많이 담고 있어서 즐겁게 읽을 수 있었습니다.

또 좋은 글들 만큼이나 감성적인 사진이 가득해서 책을 피고 마지막 페이지를 넘길 때까지 눈이 즐거운 여행책입니다.

친숙한 공간을 여행책으로 보는데도 눈이 즐겁워서 인지 전혀 지루하거나 다 아는 뻔한 내용이라고 넘겨지지 않았어요.​

마지막에는 이렇게 여행책처럼 지도가 그려져 있고

앞 서 이야기 해준 다양한 장소들의 위치가 그려져 있어서 동선을 짜거나 방문을 원할 때의 위치를 자세히 알 수 있습니다.

개인적으로는 가볍고 즐겁게 읽는 재미가 있어서 다른 지역의 트립풀 책도 한 번 읽고 싶어졌습니다.먹을거, 볼걸, 즐길거, 축제 등 지역의 다양한 요소들을 가득 담고 있는 책입니다!

여행 순간순간의 낯선 즐거움이 당신의 삶에 영감으로 새겨지기를 바랍니다. 일상을 여행으로 가득 채워 줄 여행 책 '트립풀'! 일상을 여행으로 가득 채워 준다는 말이 가장 와 닿네요.예전에 사진작가는 평범한 하루에서 남들이 보지 못하는 걸들을 찍는 다는 말이 떠오르면서 내 일상에도 내가 지나처 버린 작은 것들이 여행으로 데려다 주는 것 같습니다.

오랜만에 감성적인 여행책 보면서 마음을 달래보았네요!

트립풀은 외국도 있는 것 같으니 코로나가 괜찮아지면 차차 둘러봐야겠습니다.

[100자평] Tripful 트립풀 홍대.연남.망원

Tripful 트립풀 홍대.연남.망원 - 합정, 연희, 상암 ㅣ 트립풀 Tripful 19
이지앤북스 편집부 지음 / 이지앤북스 / 2021년 3월

익숙한 장소들을 여행자의 시선으로 어떻게 풀어냈을지 궁금합니다!