[100자평] 당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트

당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트 - 180일 식단 챌린지로 건강 되찾은 셰프의 맛있는 레시피! ㅣ 건강 잡는 요리책 4
윤지아 지음 / 레시피팩토리 / 2023년 7월

여성에게 평생의 숙제가 날씬해지기 위한 다이어트 였다면. 중년의 나이에 들수록 숙제는 건강하게 잘 먹기 인듯 합니다.
중구난방 쏟아지는 건강식 정보 속에서 믿을만한 레팩에서 출간한 이 도서는 저에게 건강으로 이끌어 주는 필수레시피가 될듯합니다.
언제나 믿을만한책 출간해주셔서 감사합니다