소피아의 필라테스 홈트 - 요가보다 재미있고, 피트니스보다 효과적인 최고의 전신운동
박서희 지음 / 리스컴 / 2018년 1월
평점 :
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초보자도 쉽게 따라할수 있을것같아서 아내에게 선물하고 싶은 책이네요. 부부가 같이하면 더욱 좋을것 같습니다.

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