[마이리뷰] 내 아이를 위한 감정코칭

내 아이를 위한 감정코칭 - 존 가트맨.최성애 박사의
존 가트맨.최성애.조벽 지음 / 한국경제신문 / 2011년 2월

내아이를 알기 위해선 부모인 나의 초감정부터 알아야한다 그러고나서 아이의 초감정을 알아야한다
저자는 내아이를 감정코칭하는 순서를 많은 다양한 실사례를 들어서 그것이 입에 배여 자연스럽게 학습이되어 내 아이에게 적용하길 바라고 있다 감정코칭이란것이 이 책을 읽고 공감했다고 되는것이 아니다 감정이 앞설때 심호흡부터하고 감정을 가라앉힌 후 감정코칭에 들어가야 한다 성격이 급한 나에겐 많은 노력이 요한다..