"부정적인 생각에 사로잡힐 때마다 ‘이제 그만‘을 자신에게 말해 보세요." - P55
소속감의 부재는 사랑과 인정에 대한 결핍을 낳고 이는 모든 문제의 근원이 된다. - P35
마음이 상해 감정적으로 흔들리고 있지만, 이 감정이 상대방 때문이 아니라 자신의 과거 상처에 기인한 것임을 분리해서 인식한다면 갈등의 해결점을 찾는 일은 매우 쉬워진다. - P20
"왜냐하면 노라, 때로는 살아봐야만 배울 수 있으니까" - P100
그래서 너희들도 아버지한테 ‘이 말은 꼭 해야지‘ 싶은 게 있다면 빨리 해라. 지금 해야지 죽고 나서 그 말이 생각나면, 니들 자꾸 울어. - P286