항상 곁에 두고 펼쳐봐야 할 부모 지침서 <아이 마음 멍들지 않게>

아이 마음 멍들지 않게 - 92세 정신과 의사 이근후의 부모 수업
이근후 지음 / 다산북스 / 2026년 8월

✏️ 다산북스 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고, 솔직하게 작성한 리뷰입니다. 📖

항상 곁에 두고 펼쳐봐야 할 부모 지침서 <아이 마음 멍들지 않게>를 읽었습니다.

육아는 정말 어렵습니다. 아이가 어릴 때는 조금만 크면 말을 알아들어서 나아질 것 같았고, 말을 알아들으니 대화가 통했으면 좋겠고, 대화가 조금 통하나 싶었는데 이제는 사춘기가 되어 더 어려워졌습니다.

<아이 마음 멍들지 않게>의 저자 이근후 선생님은 50년간 사람의 마음을 돌봐온 정신과 의사이면서 네 아이를 키운 아버지입니다. 부모의 마음을 먼저 다독여주면서 아이와의 관계를 회복하려면 어떤 태도가 필요한지 이야기해줍니다.

저는 육아서의 힘을 믿습니다. 육아서를 읽고 나면 책에서 읽었던 내용을 기억하면서 단 일주일이라도 아이의 마음을 이해하려고 노력하게 되기 때문입니다. 이 책은 그 실천을 조금 더 구체적으로 생각해볼 수 있게 해주었습니다.

특히 타고난 기질은 세상을 살아가는 자기만의 재산이며, 기질에 따라 양육 환경과 방식이 조화를 이루어야 한다는 이야기가 인상 깊었습니다. 아이를 잘 키우고 싶은 마음이 너무 커서 이것저것 해주고 싶고, 뜻대로 되지 않으면 재촉하거나 목소리가 커지기도 하는데, 사랑해서 하는 말과 행동이 아이에게는 부담으로 느껴질 수도 있다는 것을 다시 생각하게 되었습니다.

아이를 다른 아이와 비교하거나 주변에서 좋다고 하는 방법을 따라가기보다 우리 아이의 기질과 속도를 살펴보는 것이 중요하다는 점도 마음에 남았습니다. 부모에게는 말대꾸처럼 보이는 행동도 아이 입장에서는 자신의 생각을 표현하는 과정일 수 있고, 사소해 보이는 대화가 쌓여야 진짜 이야기를 나눌 수 있다는 말도 되짚어보게 되었습니다.

결국 좋은 부모가 된다는 것은 아이에게 무언가를 끊임없이 더해주는 것이 아니라, 아이가 자기 힘으로 살아갈 수 있도록 믿고 기다려주는 것이 아닐까 생각합니다. 저처럼 아이와의 관계나 대화 때문에 고민하고 있거나, 나는 아이에게 어떤 부모일까 생각해본 부모에게 추천합니다.