[100자평] 스트레칭이면 충분하다

스트레칭이면 충분하다 - 아침 5분 / 저녁 10분
소피아 박서희 지음 / 리스컴 / 2016년 1월

아침에 일어나서 하는 스트레칭이 신체에 많은 영향을 미친다는 말을 들은적 있는데요 간단한 스트레칭이지만 효과적인 방법을 줄수 있는 동작들을 배워서 아침 저녁으로 따라해보고 싶네요 기대되는 책입니다

[100자평] 생각을 읽는다

생각을 읽는다 - 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
토르스텐 하베너 지음, 송경은 옮김 / 마일스톤 / 2016년 1월

신체언어를 보고 다른사람의 마음을 알수 있다니 정말 새로운 주제인거 같습니다. 흥미로운 소재라서 어떤 내용이 담겨있을지 궁금해지는데요 이책을 통해 다른 사람의 마음을 조금이라도 읽어볼수 있다면 사람들과의 관계에서도 많은 도움을 받을수 있을거 같아 기대됩니다

[100자평] 파이브

파이브 - 스탠포드는 왜 그들에게 5년 후 미래를 그리게 했는가?
댄 자드라 지음, 주민아 옮김 / 앵글북스 / 2015년 10월

직접 쓰면서 내 미래의 모습을 설계할수 있다니 매력적인 책이네요. 내 자신에게 질문도 하고 나에 대한 정확한 관찰을 하다보면 나의 삶에도 많은 도움을 받을수 있을거 같아요 기대됩니다

[100자평] 731 마루타 1

731 마루타 1
정현웅 지음 / 신원문화사 / 2014년 12월

731 부대의 마루타 이야기는 한국사람이라면 꼭 알고 있어야 할거 같습니다. 과거가 없으면 현재와 미래가 존재하지 않듯 과거속 일본군들의 무자비한 만행을 제대로 알아야 우리나라의 현재와 미래도 굳건해진다는 생각이 듭니다.

[100자평] 일본군 위안부 1

일본군 위안부 1
정현웅 지음 / 신원문화사 / 2014년 12월

위안부들의 얼룩진 상처와 가슴아픈 진실들을 이렇게 책으로 만날수 있어서 좋다고 생각합니다. 우리가 알지 못했던 잔혹한 진실을 알리는 책이라 젊은세대들도 읽어보고 많은 공감과 관심을 가져주면 좋겠다는 생각이 드네요