[100자평] 암의 완전치유로 가는 길

암의 완전치유로 가는 길 - 전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법
선재광.이혁재 지음 / 전나무숲 / 2025년 2월

암의 다양한 치료법과 생활 습관 개선을 통해 극복하는 방법을 제시하고 있는 유용한 책입니다

암의 완전치유로 가는 길

암의 완전치유로 가는 길 - 전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법
선재광.이혁재 지음 / 전나무숲 / 2025년 2월

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

6년 전  가을

인생이 끝난줄 알고 

절망에 빠져 있던 시간이 있었지요.

TV속 주인공처럼 

성큼 앞으로 다가온 죽음에 대한

공포와 슬픔을 이겨내기 힘들었던 그때..

그 어떠한 위로도 

달래주지 못했었지요.

6년이 지난 지금 

여전히 완치판정을 받지 못한채

관찰과 주기적 검진을 통해

여전히 남아있는 갑상선수치를 지켜보는

재발과 전이의 경계선에 서 있습니다. 

삶에 대한 슬픔과 우울한 감정들이 문득 찾아오기도 하지만

그래도 일상을 정리하며

하루하루를 소중히 여기는 평온하고 감사의 마음을

알게 되었다는건 굉장히 고마운 일이예요

전이와 재발이 두렵지 않은 최적의 암 치료법

이 책은 암을 완전히 치유하는 방법에 대해 다루고 있으며, 

다양한 치료법과 생활 습관 개선을 통해 암을 극복하는 방법을 제시합니다. 

암 환자와 그 가족들에게 유용한 정보를 제공하며, 

건강한 삶을 유지하는 데 도움이 되는 내용을 담고 있습니다.

암환자들과 그 가족들이 희망하고 소원하는 완전치료법

서두에서 필자는 

죽지않는 사람은 없는데 나이가 들어 노화로 면역력이 약해지면

치매나 알치하이머, 암, 혈관질환에 걸리면서 

죽음에 가까워지는데 

만약 셋중 하나를 선택하라면

삶을 정리하는 시간을 갖을 수있는 암을 선택할것이라고 이야기하며

암은 회복 가능성이 높은 질병이기도 하다고 말하고 있습니다. 

"암의 완전치유로 가는 길" 이 책은 

암을 완전히 치유하기 위한 다양한 접근법과 전략을 다룹니다. 

암의 원인과 치료법: 암이 발생하는 원인에 대해 설명하며, 

기존의 전통적인 치료법인 수술, 화학 요법, 방사선 치료와 함께 한의학적요법까지 다양하게 소개합니다.

​생활 습관 개선: 건강한 식습관, 운동, 스트레스 관리 등 생활 습관 개선을 통해 

암의 재발을 예방하는 방법을 제시합니다.

​정신적, 감정적 지원: 암 환자와 그 가족들이 겪는 정신적, 감정적 어려움을 극복하기 위한 지원 방안을 다룹니다. 

이를 통해 긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 중요함을 강조합니다.

​특별부록으로 ‘암 예방·치료에 도움되는 약재와 처방’ 53가지를 제시하여 

병원 밖에서도 환자 스스로 충분히 암을 관리하고 통제할 수 있는 방법이 있음을 알려줍니다.

[100자평] 귀여운 손그림 굿즈 일러스트

귀여운 손그림 굿즈 일러스트 - 나 혼자 레벨 업
오차 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2024년 9월

귀여운 일러스트를 그려보고 싶은데 막막한 분, 색상 선택이 어려운 분.. 이책을 읽어보세요. 즐겁게 그림을 그릴수 있습니다

나 혼자 레벨업 귀여운 손그림 굿즈 일러스트

귀여운 손그림 굿즈 일러스트 - 나 혼자 레벨 업
오차 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2024년 9월

일본은 물론 국내에서도 핫한 일러스트레이터 오차

인스타그램 팔로워가 12만명이 넘는 인기작가입니다.

굿즈 일러스트를 잘 그리고 싶은데 방법을 모르실때

연습을 하고 싶지만 무엇부터 시작해야할지 모를때

프로작가들의 노하우를 엿보고 싶을때

이 모든걸 마일드드라이너라는 예쁜 색감의 형광펜과

귀욤귀욤하는 예쁜 그림체들아 가득해서

매일매일 하나씩 그려보는건 어떨까 하는 생각을 해봅니다.

마일드드라이너라는 형광펜은 35색의 다양한 색상을 구성하고 있고

아직 사용해보진 않았지만 색감이 너무 맘에 들더라구요

사용시 부드럽고 비교적 깔끔하게 그림을 그릴수 있다고 하니

구매해보는건 어떨까 생각이 듭니다.

이 책은 색상선택의 고민없이 색상도 지정해주고

그림의 순서도 알려주어서 간편하게 따라 그려볼수 있다는 장점이 있습니다.

바다 생물과 강 생물, 강아지등의 동물 일러스트

기분이 좋아지는 음식,소품,계절 일러스트

바로 써먹는 굿즈 일러스트등

신작일러스트 300점 이상, 그려보고 싶은 모티브들도

모두 모여 있어요

소질이 없어도 센스가 없어도

책을 따라 그리다보면 쉽고 깜찍하게 일러스트를 그릴수 있다는 점

그리는 방법과 그림마다 포인트에 대한 설명까지

그림을 잘 몰라도

즐겁게 그림을 즐길수 있도록 도와줍니다.

작은 칸안에 그림을 그려넣는 다이어리꾸미기나

각종 일정관리 플래너에

조그맣게 그려보는것을 많은 예시로 보여주었는데

개인적으로 저는 패턴쪽으로 관심이 더 많이 가네요

따라해보고 감각으로 익혀질때까지

연습해봐야겠지요.

저자가 직접 그린 과정을 담은 동영상 QR 코드와

구매 독자에게만 드리는 특별 선물 ‘오차의 따라 그리기 시트’

다운로드도 있어요!

[100자평] 당신의 미래, ETF 투자가 답이다

당신의 미래, ETF 투자가 답이다 - 10년 후, 후회하지 않는 현명한 선택
김남기 지음 / 북오션 / 2024년 7월

주식투자를 하고 싶지만 잘 모를때
장기적으로 안정적으로 투자하고 싶을때
한번 읽어보고 시작하면 도움이 될 책