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북마크하기 <신경끄기연습>마이리뷰ｌ리뷰/페이퍼

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대구 (이메일 보내기) l 2023-01-13 00:12

https://blog.aladin.co.kr/780376273/14264072

신경 끄기 연습 - 걱정, 초조, 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술
나이토 요시히토 지음, 김한나 옮김 / 유노책주 / 2023년 1월
평점 :
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다른 사람의 시선에서 자유롭게 벗어나 집착하지 않는 방법을 제시해주는 유익한 도서인 것 같습니다


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