나라는 벽
다이구 겐쇼 지음, 지소연 옮김 / 위즈덤하우스 / 2025년 5월
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《나라는 벽》 다이구 겐쇼

감정에 이름을 붙이는 법부터,
그걸 어떻게 다뤄야 덜 괴로워지는지,
딱 현실적이며, 친절한 팩폭(?) 스타일로 알려준다.

괴로움을 “무조건 참아라”가 아니라
각 감정을 쉽고 명확하게 정의내려주고
어떻게 하면 덜 휘둘릴 수 있는지 어렵지 않은 방법으로 알려준다.
(모든 고통은 내 ‘망상’이 문제긴 하다.)

개인적으로,
괴로움을 떨치는 방법을 홈쇼핑 멘트로
정확하게 설명해주는데, 센스 있는 책이라 느꼈다.
한방에 이해 됐다.

무겁게 들릴 수 있는 주제지만,
책은 전체적으로 쉽고 명쾌하다.
중간 중간 사이다라고 느낄 부분도 있다.
(그렇게 부러우시면 스님이 되어보는 건 어떠신가요?)

모든 괴로움은 ‘불확실, 모름‘으로부터 온다.
감정에 확실한 정의를 내리고,
마주할 용기를 갖고 싶은 사람이라면
이 책을 꼭 읽어보길 바란다.

*이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.

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